Autor: Jorge Aguilera

El helado de chocolate con yogur y un toque brownie es un postre delicioso. Ideal para los amantes del chocolate, no hay nada mejor que disfrutar de un exquisito …

El batido de piña y jengibre posee propiedades desintoxicantes y antiinflamatorias, además es nutritivo, delicioso y refrescante. Esta combinación es fantástica, ya que la piña tiene un alto contenido …

Las jarras de filtrado de agua son una opción económica y ecológica para purificar el agua. Las jarras de agua con filtro ayudan a mejorar la calidad del agua, …

Descubre lo útil que es tener kits de palos para helados siempre en casa. Los palos de madera son perfectos para hacer paletas caseras así como diferentes manualidades y …

¿Cómo puedes prevenir el moho en casa? Para todas las enfermedades y problemas en esta vida, el mejor remedio es la prevención. Y aún más en el caso del …

En este artículo te voy a explicar de una forma sencilla cómo puede afectar el moho a tu salud y qué puedes hacer para prevenirlo. La semana pasada noté …

Conociendo datos sobre las alergias que nos afectan, podemos tomar consciencia a lo que nos enfrentamos y buscar la mejor manera de prevención. Desde pequeño he sufrido de alergias: …

¿Quieres conocer las grandes ventajas de los pulverizadores de aceite? En la actualidad se busca cocinar de manera sana pero sin descuidar el buen sabor de las comidas. Una …

Cada vez y de manera más frecuente, es importante mantener la casa libre de polen. ¿Sientes cansancio frecuente, picor y lagrimeo ocular, goteo nasal, estornudos e hinchazón en los …

Estos libros para adelgazar son una guía práctica y útil, aunque siempre recomiendo la consulta con un especialista o endocrino ante el cambio de hábitos de alimentación. ¿Has hecho …

Es importante que conozcas los peligros del aceite en exceso en tu comida. Mi decisión de comenzar a buscar opciones para tener una alimentación más sana tuvo que ver …

Seguramente te has preguntado alguna vez que qué pasa si no desayuno. Escuchamos todo el tiempo que el desayuno es la comida más importante del día y que de …

Crudivegano, vegano o vegetariano son estilos de alimentación que mucha gente está adoptando en su vida. Hoy día hay muchísimas razones para dar el gran paso hacia una alimentación …

¿Buscas libros de recetas para preparar helados de manera fácil y que sean deliciosos? Contar con un recetario para elaborar helados, ofrece una inmensa posibilidad de preparaciones para realizar …

¿Quieres saber cuáles son los accesorios para raviolis imprescindibles en casa? La pasta es el alimento favorito de millones de personas alrededor del mundo y poco importa en qué …

El número de pulsaciones o contracciones del corazón en determinado rango de tiempo es lo que conocemos como frecuencia cardíaca. El tiempo de medida suele ser de un 1 …

Diferencia entre un vegetariano y un vegano de manera clara y sin confusiones. La alimentación saludable es un compromiso muy serio para algunos, tanto así que el ser vegetariano …

¿Cuáles son los alimentos perjudiciales para tu metabolismo? El metabolismo es uno de esos procesos corporales que está rodeado de mitos. Muchas personas hacen aseveraciones sobre el metabolismo y …

¿Qué tipos de ingredientes deben tener los productos antiaging que compras? La piel madura tiene necesidades muy específicas, que suelen ser comunes aún entre los diferentes tipos de piel. …

¿Por qué es tan importante mantener la hidratación de los niños? Una correcta hidratación es clave para mantener una buena salud. El consumo de fluidos es vital tanto en …

Descubre estas sencillas posturas de yoga para fortalecer el abdomen. Una de las ideas más efectivas para fortalecer el abdomen es con la práctica del yoga. Algo que no …

¿Quieres trabajar tus abdominales para fortalecer el vientre? Tener una mejor apariencia y mejorar nuestra condición física es algo que cualquiera desea tener. Para ello los abdominales son excelentes …

Descubre cómo quemar más grasa bebiendo agua sin renunciar a los sabores. Uno de los consejos más comunes que de seguro has escuchado, es que el agua ayuda a …

Descubre todo sobre la climatización pasiva y sus efectos. El mal acondicionamiento de una vivienda es con facilidad uno de los principales motivos para que estas consuman más energía …

Aunque deliciosos, existe una gran verdad tras los helados industriales. Esta reside en la multitud de aditivos que contienen los mismos, siendo en muchos casos catalogados como cancerígenos. También …

A todos nos gusta pero ¿cuántas calorías tiene un helado al ser consumido? Para comenzar a desglosar esto, un helado puede variar en su contenido de calorías de acuerdo …

Cada año cientos de personas mueren por patologías relacionadas al golpe de calor . Las altas temperaturas, el exceso de humedad son condiciones extremas que afectan de forma severa …