Actualización 04/01/2023: He mejorado la estructura del artículo y actualizados los modelos de fajas y bragueros de soporte para el alivio de las hernias inguinales, de tal manera que te facilite la complicada tarea de elegir el más adecuado para ti entre cientos de productos a la venta. Para ello revisé todas las opiniones verificadas de sus compradores, analicé las características esenciales de cada modelo y consulté a expertos en la materia.
Si te preguntas cómo vivir con una hernia inguinal sin perder calidad de vida, te sugiero que uses una faja especial para hernias.
Estas fajas ejercerán la compresión necesaria en la zona de la hernia para contenerla y así sentirás menos dolor y molestias al toser, agacharte, sentarte o levantar objetos.
Además tendrás menos limitaciones de movimientos en tu día a día y evitará que tu hernia se haga más grande agravando la condición.
Y, si estás pensando en operarte, es 100% seguro que el especialista te indicará usar una de estas fajas en tu recuperación, así que ya no tendrás necesidad de comprar otra faja para tu postoperatorio.
Ahora bien, al tratarse de tu salud, debes ser cuidadoso al elegir la faja porque hay algunas que te pueden presionar más de la cuenta y en vez de aliviarte, causarte más molestias.
Así que para asegurarme que elijas un buen modelo, te he preparado una comparativa de fajas para hernia inguinal avaladas por especialistas y bien valoradas por cientos de compradores.
Debes saber que una hernia inguinal ocurre cuando una parte del intestino empuja hacia afuera a través de un lugar débil en los músculos abdominales. Una faja o braguero para hernias puede ayudarte a aliviar el malestar temporalmente, pero no trata la hernia.
Por lo general, se necesita cirugía para corregir una hernia. Si la hernia es pequeña y no causa molestias, el médico te puede recomendar esperar y observarla. Si la hernia causa molestias mayores, tienes que hablar con tu médico para analizar las opciones de tratamiento.
Las mejores fajas para hernia inguinal recomendadas
- La mejor faja inguinal es la de aHeal: hecha con buenos materiales y acabados de la más alta calidad, garantizando la mayor durabilidad.
- El braguero para hernia inguinal más completo es el de MANIFATTURA BERNINA: combina el poderse utilizar no solo en el pre y post operatorio de hernias inguinales, sino también en el post operatorio de apendicitis y próstata. Además, cuenta con un gran rango de tallas (de XXS a 3XL), adaptándose a un mayor número de usuarios.
- El mejor cinturón para hernias inguinales unilaterales es el de Tenbon: se puede reorientar y valer tanto para hernias en el lado izquierdo como derecho del cuerpo.
- La mejor faja inguinal para hombres jóvenes es la BODYPERFECT: con un diseño tipo bóxer es ideal para personas que suelen vestir con un estilo deportivo y juvenil.
- La mejor braga para hernia inguinal para mujeres es la de Scudotex: diseñada pensando en la forma del cuerpo femenino, ofreciendo un mejor ajuste y comodidad.
- La mejor faja inguinal unisex es la de TOROS-GROUP: la correa principal es bastante elástica y se adapta a cualquier tipo de cuerpo, tanto femenino como masculino.
- El mejor cinturón inguinal para hombres de talla grande es el Wonder Care: llega hasta la talla 4XL, que equivale a cinturas grandes de hasta 162 cm.
- El cinturón inguinal que te permite su limpieza en lavadora es el Tenbon Belt Truss: el resto de fajas, bragueros y cinturones para las hernias inguinales solo permiten su lavado a mano.
Tabla comparativa de las top 5 en fajas para tratar la hernia inguinal
Te adelanto esta tabla comparativa con las 5 mejores fajas para hernia inguinal. Las he seleccionado tras comparar y analizar un gran número de modelos y productos que hay a la venta, revisando también precios, opiniones y ofertas.
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|---|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  | |
| TenbonIT-HDC-M | BODYPERFECTSlip para hernia | ScudotexFaja De Contención | aHealdi | MANIFATTURA BERNINADerby 65134P | |
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| Tipo de faja | Cinturon | Calzoncillo | Braga | Cinturon | Calzoncillo |
| Apto para hernias | Unilaterales | Bilaterales y unilaterales | Bilaterales y unilaterales | Bilaterales y unilaterales | Bilaterales y unilaterales |
| Tallas | M, L y XL | XS a 3XL | S a 4XL | S a XL | XXS a 3XL |
| Tamaño de caderas | Entre 73 y 119 cm | Entre 88 y 124 cm | Entre 85 y 132 cm | Entre 81 y 113 cm | Entre 77 y 122 cm |
| Material de fabricación | Elástico, velcro | Algodón y elastano | Algodón y elastano | Algodón, poliéster, látex | Algodón y elastano |
| Ajuste | Velcro | Elástico | Elástico | Velcro | Elástico |
| Almohadillas removibles | ✅ 1 | ✅ 2 | ✅ 2 | ✅ 2 | ✅ 2 |
| Transpirable | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Apto para pieles alérgicas | ✅ | ✅ | ✅ | 🚫 | ✅ |
| Apto para lavado a máquina | 🚫 | ✅ | ✅ | 🚫 | ✅ |
| Cómoda y discreta bajo la ropa | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ | ✅ |
| Unisex | 🚫 hombres | 🚫 hombres | 🚫 mujeres | 🚫 hombres | 🚫 hombres |
| Colores | Negro, beige y blanco | Negro | Beige | Negro y beige | Beige |
Las mejores fajas para hernia inguinal en Amazon
Me tomé el tiempo necesario para comparar entre las fajas más vendidas en Amazon y mirar cada una en detalle para recomendarte las mejores.
Y, de todas las que vi, considero que solo los 8 modelos que verás a continuación son los que pueden ofrecerte confort y el nivel de compresión adecuado.
Faja para hernia inguinal di aHeal
La mejor faja inguinal de calidad
Ver en Amazon
- Vale para hernias: bilaterales y unilaterales.
- Tallas: S a XL.
- Tamaño de caderas: entre 81 y 113 cm.
- Unisex: no, solo hombres.
- Material de fabricación: algodón, poliéster, látex, velcro.
Esta faja me gustó porque está hecha de buenos materiales por lo que se mantendrá intacta y cumpliendo su función por mucho tiempo.
Y además sirve para hernias derechas, izquierdas o bilaterales ya que viene con almohadillas para comprimir una o ambas zonas a la vez.
Esta es talla L pero también la puedes comprar desde la talla S hasta la talla XL y viene en color beige y en color negro.
Es una faja cómoda cuyas correas de velcro se fijan bien haciendo que la faja permanezca estable aunque te agaches, camines o hagas otros movimientos.
Fue fabricada en algodón, poliéster y poliamida pero debo advertirte que tiene un 8% de látex así que no es conveniente si eres alérgico a este material ni aunque te la pongas encima de la ropa.
Opiniones sobre la faja inguinal di aHeal
En general, las opiniones de los compradores sobre este cinturón inguinal son positivas. Uno de ellos indica que lo ayudó mucho en el postoperatorio, reduciendo bastante el dolor y las molestias tras su uso.
Otro usuario señala que el cinturón ofrece una muy buena relación calidad precio, pero también indica que las tallas nombradas por el vendedor no corresponden, que en su caso la tuvo que cambiar por un modelo de una talla más de la indicada.
Faja Slip Hernia inguinal para hombre MANIFATTURA BERNINA Derby 65134P
La mejor faja inguinal para hombres versátil
Ver en Amazon
- Vale para hernias: bilaterales y unilaterales.
- Tallas: XXS a 3XL.
- Tamaño de caderas: entre 77 y 122 cm.
- Unisex: no, solo hombres.
- Material de fabricación: algodón y elastano.
Esta faja para hombres sirve para contener las hernias, para prevenirlas si haces trabajos pesados y también para la recuperación de cirugías de apéndice y de la próstata.
Por ello, es la más versátil y, una vez te recuperes de la hernia, podrás usarla en caso de otras afecciones o cuando debas levantar objetos muy pesados.
También es de mis favoritas porque tiene buenos acabados y porque está hecha en un 90% de algodón y en un 10% de elastano y esto la hace suave y elástica.
No importa qué talla seas ya que el fabricante dispone hasta 8 tallas para que tanto los hombres muy delgados como aquellos que necesiten tallas extra grandes puedan comprar la adecuada para sí.
Opiniones sobre la faja slip inguinal para hombre de MANIFATTURA BERNINA
Los usuarios de esta faja resaltan su buen ajuste y compresión. También señalan que aunque no es barata, su calidad es excepcional y que vale la pena por ello.
Braguero para hernia inguinal BODYPERFECT
La mejor faja inguinal deportiva
Ver en Amazon
- Vale para hernias: bilaterales y unilaterales.
- Tallas: XS a 3XL.
- Tamaño de caderas: entre 88 y 124 cm.
- Unisex: no, solo hombres.
- Material de fabricación: algodón y elastano.
Si sueles utilizar ropa interior con un estilo deportivo y buscas una faja inguinal con esta misma forma, este modelo es el ideal, ya que tiene un diseño que se parece mucho a un bóxer, en color negro.
Es transpirable al estar hecho de algodón y hace una buena compresión del área debido al elastano. Además, gracias a estos materiales puede ser usado por personas con pieles alérgicas sin que les provoque un brote.
Las almohadillas son extraíbles para facilitar la limpieza, y por su diseño sin correas, puede lavarse tanto a mano como a máquina sin que se deforme.
Opiniones de la faja masculina tipo calzoncillo BODYPERFECT
Los usuarios de esta faja deportiva indican que es de muy buena calidad y que ofrece bastante compresión, pero también señalan que la guía de tallas indicada por el fabricante no es correcta y que se debe pedir en una talla más a la señalada.
Faja de contención inguinal Scudotex
La mejor faja tipo braga inguinal para mujeres
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- Vale para hernias: bilaterales y unilaterales.
- Tallas: S a 4XL.
- Tamaño de caderas: entre 85 y 132 cm.
- Unisex: no, solo mujeres.
- Material de fabricación: algodón y elastano.
Este modelo es especial para mujeres que tengan hernias inguinales o incluso femorales, ya que ofrece ajuste en toda la zona.
Tiene un diseño de cintura alta, de manera que también te será de gran ayuda si sufres de dolores de cintura constantes, por dar soporte a la espalda baja.
Otro punto interesante es que viene en variedad de tallas, desde la S a la 4XL, valiendo tanto para mujeres delgadas como rellenitas.
Viene en color beige y esto sumado a su diseño y materiales elásticos y transpirables, hace que no se note debajo de la ropa.
Opiniones sobre la faja tipo braga Scudotex
Las compradoras indican que la faja está muy bien hecha y que los productos de la marca son de buena calidad, así como que también ofrece una buena compresión y discreción.
Braguero inguinal de compresión Tenbon
El cinturón para hernias inguinales que se reorienta
Ver en Amazon
- Vale para hernias: unilaterales, izquierda o derecha (se reorienta).
- Tallas: M, L y XL.
- Tamaño de caderas: Entre 73 y 119 cm.
- Unisex: no, solo hombres.
- Material de fabricación: elástico, velcro, tejido suave.
Esta faja inguinal para hombres está diseñada para dar soporte a personas con hernias unilaterales, y lo que más me gusta de ella es que sirve para hernias en ambos lados, es decir, se puede reorientar y ajustar al lado derecho o izquierdo de la persona, a diferencia de otras que solo función para un solo costado.
Viene en 3 colores diferentes para elegir (negro, blanco y beige), para ajustarse a gusto personal y en 3 tallas diferentes, desde la M hasta la XL.
Un punto a resaltar de ella es que está hecha de un tejido suave con micro aberturas, para garantizar la transpiración y evitar los malos olores.
Opiniones del braguero de soporte para hernia inguinal Tenbon
Uno de los compradores señala que el cinturón hace una buena compresión de la zona y que es muy adecuado para el pre operatorio. También hay otro persona que la ha utilizado que indica que es bastante discreto y tiene acabados de buena calidad.
Cinturón para hernia inguinal para hombres o mujeres TOROS-GROUP
El mejor cinturón inguinal unisex
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- Vale para hernias: unilaterales, izquierda o derecha (no se reorienta).
- Tallas: XS a L.
- Tamaño de caderas: entre 88 y 125 cm.
- Unisex: sí.
- Material de fabricación: poliéster, látex, algodón
Por su diseño, esta faja es ideal para hombres con hernia inguinal y también para mujeres que padezcan hernia crural.
Es talla M por lo que es adecuada si mides entre 108 y 117cm de cadera y la almohadilla de sujeción se ubica en el lado izquierdo.
Pero también está disponible en tallas más pequeñas o más grandes y también con orientación hacia la derecha. Respecto al color, la puedes pedir en negro o en beige.
Este cinturón me ha gustado bastante porque tiene una cinta de velcro pero, a diferencia de otros, esta es elástica así que podrás ajustar el cinturón donde lo sientas más cómodo.
El único detalle en contra es que es bastante ancho y de esto se han quejado algunos compradores pues no le es muy cómodo para llevar bajo la ropa. Pero, a nivel de contención de la hernia, reconocen que es eficaz.
Opiniones sobre la faja de hernia inguinal de TOROS-GROUP
Los compradores señalan que hace su trabajo y que es cómodo de llevar, pero también indican que es una solución provisional y que su uso no va a sustituir a un procedimiento médico, como una operación.
Cinturón de hernia inguinal para hombres Wonder Care®
La mejor faja inguinal para hombres robustos
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- Vale para hernias: bilaterales y unilaterales.
- Tallas: S a 4XL.
- Tamaño de caderas: entre 71 y 162 cm
- Unisex: no, solo hombres.
- Material de fabricación: elástico y velcro.
Lo que más me gusta de esta faja es que viene con un par de almohadillas de compresión que puedes remover o ajustar según tu comodidad.
Por ello, te servirá aunque tengas la hernia del lado izquierdo o del lado derecho o si tienes hernia bilateral pues comprimirá ambas zonas.
Además en ambos lados de la cadera tiene una correa de velcro para que la ajustes a tu medida exacta y te quede bien fija pero sin ejercer presión en exceso.
Este modelo es talla L pero el fabricante pone a tu disposición fajas desde la talla S hasta la talla 4XL, por lo que es de las pocas marcas que ofrecen fajas extra grandes.
Coincido con algunos compradores que comentan que la pueden llevar bajo la ropa todo el día sin que incomode y que al momento de ir a orinar no es necesario quitarse el cinturón completo.
Opiniones sobre la faja de Wonder Care® para hernias inguinales
Los usuarios tienen variedad de opiniones sobre este modelo. Unos indican que es sencillo de utilizar y que ofrece una muy buena relación calidad precio, mientras que otros indican que funciona para hernias inguinales frontales, pero que no es buena opción para las que están en una zona muy baja (llegando a los testículos), ya que ofrece cobertura en esa área.
Faja inguinal Tenbon Belt Truss
El cinturón inguinal más sencillo de limpiar
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- Vale para hernias: bilaterales y unilaterales.
- Tallas: S a XL.
- Tamaño de caderas: entre 73 y 119 cm.
- Unisex: no, solo hombres.
- Material de fabricación: elástico, velcro, tejido suave.
Lo que más me gusta de este cinturón y que lo hace resaltar de otros modelos parecidos en estética es su facilidad de limpieza, ya que se puede lavar tanto a mano como a máquina para mayor comodidad.
Viene en 4 tallas diferentes, desde la S hasta la XL y se ajusta por medio de correas de velcro, las cuales son bastante resistentes.
Es cómodo y transpirable, por estar hecho de un tejido suave que permite el paso del aire. Además, es apto para utilizarse tanto antes como después de la cirugía, por personas con pieles normales y sensibles, esto por no contiene látex.
Opiniones de la faja adaptable para hernia inguinal Tenbon Belt Truss
Uno de los usuarios señala que ha probado varías fajas y esta ha sido la mejor por permitirle ajustar las correas a gusto. Otro de ellos indica que trabaja de pie y el cinturón lo ha ayudado a disminuir el dolor de la hernia de manera notable.
Cómo elegir la mejor faja para después de una operación de hernia inguinal
Voy a mostrarte aquellos detalles esenciales que debes considerar antes de comprar una faja para tu hernia inguinal.
1) La talla
Al igual que con las fajas reductoras, lo primero en ver es la talla porque la faja debe quedarte bien fija para ayudar a que se formen los tejidos encima de la malla que te implantarán en la operación pero sin apretarte demasiado.
Si no tienes claro cuál es tu talla, puedes medirte con una cinta métrica para que vayas sobreseguro.
Pero recuerda que debes medir solo la circunferencia de tu cadera, es decir, unos centímetros por debajo del ombligo y no más arriba ni más abajo.
Aquí te dejo los datos aproximados de las medidas para que elijas tu talla ideal de acuerdo a la medida de tu cadera:
- Talla S: Entre 71 y 81cm.
- Talla M: De 82 a 91cm.
- Talla L: Entre 92 y 101cm.
- Talla XL: Va de los 102 a los 116cm.
- Talla 2XL: Entre los 117 y los 132cm.
- Talla 3XL: Se ubica entre 132 y los 147cm.
- Talla 4XL: De los 148 a los 162cm.
Ahora bien, ten en cuenta que algunas marcas varían las medidas de sus tallas por unos centímetros por lo que siempre es conveniente que mires la tabla de tallas de la marca que vas a comprar.
2) La localización de la hernia
Las hernias pueden presentarse del lado izquierdo o derecho y se les conoce como hernias unilaterales.
Así que, de acuerdo a la orientación de tu hernia, deberás elegir la faja pues hay algunas que vienen con la almohadilla de presión del lado izquierdo o derecho y no se pueden cambiar.
Pero también hay unas fajas que traen 2 almohadillas para ubicar una en cada lado.
Estas se conocen como fajas dobles y son ideales para las hernias bilaterales y para quienes quieran sentir la contención de los tejidos en toda el área abdominal baja.
3) El tipo de faja
De acuerdo a tus preferencias puedes elegir entre los 2 tipos de fajas que hay:
- Tipo cinturón: Te cubrirá el área pélvica y la zona de la entrepierna con sus cintas elásticas dejando tu zona genital descubierta para que puedas orinar sin problema. Es bastante cómoda pero puede que se note que la llevas bajo la ropa si las almohadillas no son planas.
- Tipo calzoncillo: Son como los calzoncillos comunes pero en la zona superior tienen las almohadillas de contención. Son cómodos, no se notan bajo la ropa ya que sustituyen a los calzoncillos pero deberás lavarlos con la misma frecuencia que lavas la ropa interior.
Además los tipo calzoncillos son los preferidos de muchos hombres ya que les permite un mejor soporte de los testículos que tienden a inflamarse antes y después de la operación de la hernia inguinal.
4) El material
Es importante que el material sea suave y elástico para asegurar el nivel de sujeción adecuado, para que no te limite en los movimientos y para que no moleste ni pique en la piel.
También es importante que sea transpirable y que no retenga la humedad ya que esto pondría en peligro la recuperación de la cicatriz de la operación.
Entre los mejores materiales para estas fajas se encuentra el algodón elástico, el poliéster y el elastano. Tejidos que también se usan en las fajas reductoras para hombres, mujeres y en las fajas reductoras para el embarazo.
Ahora bien, algunas fajas tienen látex para aumentar el nivel de compresión pero están contraindicadas para personas con pieles alérgicas, así que si tienes este problema, verifica que la faja a comprar no tenga látex en su composición.
5) Precio de las fajas para hernia inguinal
Estas fajas no son tan caras y el precio no varía mucho entre las marcas sino que se determina más por el tipo de faja.
Por ejemplo, el precio de la faja para hernia inguinal para hombre o mujer tipo calzoncillo se ubica entre 50 y 55€ mientras que las tipo cinturón, de buena marca y calidad puedes encontrarlas por 29€.
Preguntas frecuentes (FAQ)
Es común que tengas alguna duda acerca de estas fajas, por ello, agrupé las dudas más frecuentes de los compradores para ayudarte a resolver las tuyas.
¿Para qué sirve una faja para hernia inguinal?
Sirven para hacer presión y contener el saco inguinal, de este modo, los dolores y las molestias propias de la hernia se reducen y la persona puede sentarse, agacharse, caminar y levantar objetos con más libertad.
Además sirven para evitar que la hernia inguinal se haga más grande y se vea afectada por las actividades diarias agravando la condición.
¿Cómo se coloca un cinturón o braguero para hernia inguinal de manera correcta?
Para colocarte la faja de forma correcta debes cuidar los siguientes detalles:
- Poner el cinturón justo en la altura de tu cadera.
- Las correas de velcro deben ajustarse con firmeza pero sin quedar demasiado apretadas. Si sientes incomodidad retira el velcro y ajústalo de diferentes formas hasta que lo sientas cómodo.
- La almohadilla debe quedar justo encima de tu hernia y cubrir toda el área para que pueda contener bien el tejido.
¿Estas fajas post operatorias para hernia inguinal se pueden usar por la noche?
Sí, algunos cirujanos recomiendan usar estas fajas para dormir después de la operación cuando consideran que hay posibles complicaciones postoperatorias.
De igual forma, si tu médico no te la ha recomendado pero quieres usarla para dormir y estar más cómodo, te sugiero consultar con tu especialista.
¿Hay que desmontar el cinturón para hernia inguinal al orinar?
No, los cinturones actuales tienen cintas dispuestas de tal forma que no interfieren al momento de ir a orinar. Por ello, no tienes que desmontarlo.
¿Qué función tienen las almohadillas de compresión en las fajas para hernia inguinal?
Las almohadillas son las encargadas de hacer presión en la hernia y de mantenerla comprimida. Por ello, es importante ajustarlas en la posición correcta.
¿Se puede curar una hernia inguinal con fajas?
No, si bien estas fajas pueden evitar que las hernias crezcan y se compliquen, estas solo sirven para evitar molestias y dolores pero no para curar las hernias.
¿Cuáles son los beneficios de utilizar la faja para hernia inguinal?
Estas fajas pueden proporcionarte:
- Alivio del dolor y las molestias propias de las hernias inguinales.
- Mayor libertad de movimiento en tu día a día. Podrás toser, sentarte agacharte y levantar objetos sin sentir molestias en la hernia.
- Contención eficaz de la hernia para evitar que esta crezca con el tiempo y se complique.
¿Dónde comprar una faja para hernia inguinal?
La forma más cómoda de comprar una faja para hernia inguinal es a través de tiendas como Amazon.
Allí puedes ver cientos de modelos para hombres, mujeres e incluso comprar una faja para niños con hernia inguinal sin salir de casa. Sin embargo, también puedes comprarlas en tiendas de prendas de vestir ortopédicas.
Las hernias son un problema de salud que puede ser delicado si no se trata. Por ello, para evitar que se complique te recomiendo usar una buena faja como las que te he presentado y acudir al especialista.
Disculpe En dónde encuentro las fajas
Hola Carlos,
Todas las fajas que aquí nombro las puedes conseguir en Amazon; en cada una de las reseñas se encuentra el link para verlo.
También es posible que las puedas encontrar en farmacias o en distribuidoras de equipos e insumos médicos de tu ciudad.
Un saludo!
Quisiera inguinal doble pero no tengo claro si es válida para llevarla en el agua pues es lo que me interesa, gracias..
Hola Marti,
Ninguno de los modelos que aquí nombro es apto para usarse en el agua, ya que no están hechos de material impermeable.
Un modelo que sí podrás usar para este fin es el Pavis, ya que está hecho de un tejido que combina algodón, elastano y poliamida, como los trajes de baño.
Es apto para contener hernias dobles, pero tendrás que comprar las almohadillas para ello de manera adicional.
Un saludo!