Categoría: Productos de Salud y Fitness

Comparativa de las vaporeras más populares del mercado. Revisamos cuál es la más recomendada, la más económica y la que tiene más funciones.

¿Cuándo es el momento de usar una almohada cervical? El dolor y la rigidez en el cuello, las molestias en los hombros,  las migrañas pero, sobre todo, las molestias …

Antes sólo me motivaba hacer ejercicio al aire libre, pero eso de vivir una pandemia mundial me hizo pensar en lo importante que es estar preparado para ejercitarme desde …

En esta comparativa de productos voy a presentarte los mejores bastones a la venta en Amazon, con un análisis detallado de sus características, pros y contras. También voy a …

Dentro de los aparatos de gimnasia pasiva para ancianos, el activador de piernas se destaca por tonificar los músculos de las extremidades inferiores de una forma sencilla y segura, …

Los pedales estáticos ofrecen una solución práctica y económica para el entrenamiento de brazos y piernas en el hogar, el trabajo o la escuela. Estos aparatos se destacan por …

Las caminadoras plegables son la mejor opción para los que quieren hacer ejercicio en casa pero no tienen mucho espacio para colocar una máquina fija. Las mismas permiten realizar …

Los sensores de cadencia y velocidad son fundamentales para todos los que utilizan la bicicleta para entrenar, ya que con ellos es posible llevar estadísticas de desempeño y establecer …

Con la pandemia provocada por el brote de COVID-19, cada vez son más las personas que prefieren entrenar en sus propias casas para evitar las aglomeraciones en los gimnasios. …

Hace tiempo compré una máquina de ruido blanco para que me ayudara a dormir pero no quería dar mi opinión hasta probar su efecto por varios meses. Pero ya …

¿Conoces los beneficios de una bicicleta portátil plegable? Las bicicletas son mi medio favorito de transporte. Su uso no solo me ayuda a ejercitarme y mejorar mi salud, sino …

¿Sabes cómo se mide la presión arterial con un tensiómetro digital? Hace un mes acompañé a mi madre al médico para que se realice una serie de exámenes de …

¿Sabes cómo se llama el aparato de ver los oídos? Tengo una perra a la que le encanta el agua y, durante el verano, hay días en el que …

¿Comenzaste a sentir molestias o dolor en los pies, pantorrillas o muslos? Entonces me alegra que estés aquí, no debes subestimar la salud de tus piernas. En este artículo …

Si estás buscando consejos para tomar una buena decisión al comprar tu pistola de masaje muscular, has llegado al sitio correcto. Compré mi pistola de masaje muscular por 2 …

Ya sea que practiques el buceo por cuestiones recreativas, deportivas o investigativas, a la hora de sumergirte en el océano hay un accesorio que no te puede faltar: la …

¿Conoces los beneficios de tener un rodillo para bicicleta en casa? El ciclismo es una de las actividades más recomendadas por los médicos de todo el mundo por los …

¿Conoces los beneficios de las plataformas vibratorias? Siempre fui muy cuidadoso con mi cuerpo, no solo por una cuestión estética sino también para prevenir dolores y enfermedades. De acuerdo …

Una de las leyes que rigen mi vida, es el buen descanso. Sobre todo en estos tiempos donde el estrés y la ansiedad se apoderan de mi mente, he …

¿Sabes por qué te relajas tanto cuando te masajean los pies? Porque los masajes en los pies se reflejan en todo el cuerpo. Según la reflexología, una gran mayoría …

¿No te decides por una almohada para rodillas? ¿Duermes de lado y con una almohada entre tus piernas? ¡Yo también! De hecho, si no lo hago, aparte de dormir …

Buscando ejercicios para hacer en casa, me encontré con uno bastante interesante: el entrenamiento en suspensión con cintas TRX. Debo admitir que mis rutinas de entrenamiento se centraban solo …

Llevar a mi madre a las terapias respiratorias en el hospital siempre fue algo cotidiano para mí. Sobre todo en los meses fríos.  Hasta que un día sufrió un …

¿Sabes para qué sirve un pulsioxímetro? Una mañana mi papá comenzó a tener problemas para respirar y a sentir falta de aire. Lo acompañé al hospital y le diagnosticaron …