Algo que me ha acompañado durante un par de años, ha sido el malestar en mis cervicales.

Todo es a causa de la mala postura que adquiero en la oficina, al estar frente al ordenador, que termina generando tensiones en los músculos de mi cuello y hombros.

Al llegar a casa, el dolor que siento es tanto que no me deja dormir por las noches, a pesar de que tenga el cuerpo cansado.

Lo peor del caso, es que no cuento con el tiempo para visitar frecuentemente al fisioterapeuta.

Por eso, me decidí a comprar un masajeador de cervicales, siguiendo las recomendaciones de mi especialista.

En la web encontré algunos modelos interesantes a la venta y he elegido uno que me ha ayudado muchísimo con mis problemas a nivel de cuello y espalda.

Es por esto, que quise compartir contigo los masajeadores que encontré para que, como yo, logres aliviar tus problemas cervicales eficazmente.

En este artículo encontrarás una comparativa de los 9 mejores modelos de masajeadores cervicales, masajeadores para el cuello y los hombros que te ayudarán a combatir los dolores musculares.

Podrás leer un análisis detallado de las características y beneficios de cada uno de ellos para que puedas elegir el mejor masajeador para ti.

Comparativa de los 5 mejores masajeadores cervicales del mercado

Aquí te muestro la tabla comparativa con los 5 mejores masajeadores cervicales que he escogido después de analizar y comparar un gran número de modelos a la venta.

RENPHO Cojin MasajeadorESSEASON Masajeador de EspaldaDonnerberg NM089Donnerberg NM-088 KLOPFYRENPHO RF-BM066
RENPHOCojin MasajeadorESSEASONMasajeador de EspaldaDonnerbergNM089DonnerbergNM-088 KLOPFYRENPHORF-BM066
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Diseño o tipo de masajeadorCojínAjustable al cuerpoAjustable al cuerpoAjustable al cuerpoDe asiento
Potencia30 W24 W24 W60 W
Niveles de intensidad33333
Modos de masaje22435
Función de vibración o golpeteo🚫🚫✅ vibración✅ golpeteo✅ vibración
Pulsación🚫🚫🚫🚫🚫
Calor infrarrojo
Rotación✅ 4 nodos✅ 16 nodos✅ 8 nodos✅ 10 nodos✅ 12 nodos
Dirección de rotación ajustable🚫
Modo de funcionamientoConexión a la corrienteRecargable y con cableConexión a la corrienteConexión a la corrienteConexión a la corriente
Autonomía🚫100 min por 3h de carga🚫🚫🚫
Apagado automático
Desenfundable para limpieza
Fundas o almohadillas extras🚫🚫🚫
Adaptador de coche🚫
Dimensiones30 x 16 x 9 cm40.2 x 18.4 x 18 cm40 x 25.8 x 17.2 cm53 x 42 x 20.5 cm81.28 x 45.08 x 21.59 cm
Peso1,7 kg1,82 kg2.4 kg3 kg6,74 kg
Garantía2 años1 año7 años7 años1 año

Si sufres de dolores de espalda generalizados, la mejor opción es el masajeador cervical de RF-BM066. Es un modelo de asiento que puede trabajar toda la espalda a la vez, desde el cuello hasta la zona lumbar.

El masajeador ESSEASON es el mejor masajeado cervical para llevar en un viaje ya que es el único de los 5 que cuenta con una batería recargable, para que puedas utilizarlo incluso en sitios sin acceso a corriente.

Si buscas un modelo para colocar en tu silla del trabajo, te recomiendo la almohada masajeadora de RENPHO. Este masajeador es del tipo cojín y cuenta con una cinta de velcro, para que lo puedas ajustar al cabezal de tu silla. Además, es compacto y ligero para que transportarlo no sea un problema.

Por último, comentarte que el masaje por golpeteo es ideal para quienes tienen trabajos en donde permanecen de pie por varias horas, ya que reactiva la circulación sanguínea en el cuerpo. El único modelo de estos 5 que realiza ese tipo de masaje es el NM-088 KLOPFY.

La mejor garantía la ofrecen los modelos de la marca Donnerberg, con 7 años cada uno. Esto es sinónimo de durabilidad, indicándote que tendrás masajeador cervical para rato.


¿En qué consiste el masaje shiatsu? Beneficios y contraindicaciones

El masaje Shiatsu se encuentra entre las terapias japonesas más populares y se basa principalmente en el restablecimiento energético del cuerpo, al igual que la acupuntura y la acupresión.

A diferencia de estas, este masaje se realiza sólo con la ayuda de las manos y la presión de los dedos.

masajes shiatsu en el cuerpo

Durante una sesión de masaje Shiatsu el paciente se encuentra vestido completamente, mientras el masaje es proporcionado sobre una esterilla en el suelo o, en caso de que la salud del paciente no lo permita, sobre una camilla.

El objetivo de este masaje es ejercer presión sobre la zona afectada del paciente para movilizar su energía y liberar sus tensiones.

Entre los beneficios de este masaje se encuentran:

El alivio de dolores y malestares

El shiatsu puede aliviar y hasta desaparecer el dolor de espalda, la tensión muscular, las contracturas, ciáticas, cervicalgias y otras afecciones de la espalda.

dolores cervicales

Relajación

Para aliviar problemas de estrés, ansiedad, depresión, agotamiento y fatiga, el Shiatsu funciona como una técnica de relajación eficaz que permite restablecer la energía de todo el cuerpo.

tecnica de relajacion de tension muscular

Mejorar el funcionamiento de los órganos

El movimiento realizado en el masaje ayuda a mejorar el metabolismo y el funcionamiento de los órganos, aliviando problemas de gastritis y estreñimiento.

Ahora bien, el Shiatsu no es aconsejable, al igual que el resto de los masajes corporales, para personas que presentan cáncer en la sangre y en el sistema linfático.

¿Por qué? Simplemente porque los masajes promueven la circulación sanguínea y en ese tipo de personas, esto podría empeorar su enfermedad.

masajes shiatsu en el cuerpo

Sin embargo, hay pacientes que han notado mejoras en su organismo luego de aplicar el masaje, pero en estos casos no resulta recomendado aplicarlo sin el consentimiento previo de un médico especialista.

Tampoco se recomienda cuando existen:

  • Fracturas recientes.
  • Infecciones en la piel.
  • Osteoporosis.
  • Hemorragias.
  • Epilepsia.
  • Varices.
  • Fiebre.

En resumen, es un masaje con buenos beneficios, menos invasivo y con menos contraindicaciones que masajes similares, por lo que vale la pena probarlo.


Razones para comprar un masajeador cervical

Tipos de masajeadores

Cuando se pasan muchas horas de pie o muchas horas de trabajo sentado, el cuerpo tiende a resentirse, especialmente las cervicales.

Allí los dolores pueden llegar a ser insoportables ya que, estas siete vértebras que conforman las cervicales, se interconectan con el resto de la espalda y los hombros.

dolores musculares en el cuerpo

Incluso es un problema que puede afectar la movilidad de los brazos y las manos.

Por eso es que miles de personas acuden a clínicas de fisioterapia cada año.

Un masajista profesional puede tratar problemas de cervicalgia, rigidez cervical, tortícolis, distensión del cuello y otras dolencias, pero la vida diaria no deja mucho tiempo como para ir constantemente a un centro de masajes.

Es ahí donde contar con un fisioterapeuta en casa se vuelve necesario.

El problema está en que, contratar un servicio de fisioterapia, puede resultar costoso y mucho más si es un problema que requiere de atención constante.

Mi solución en estos casos es comprar un masajeador cervical ya que ofrece los mismos beneficios de un masaje terapéutico, en la comodidad de casa sin cobro por sesión.

utilidades del masajeador cervical

Además de aliviar los dolores cervicales, también ayuda a mejorar el riego sanguíneo y a desparecer las tensiones del cuello y los hombros. Incluso vienen con función de calor que ayuda a relajar notablemente los músculos de la espalda.

Lo mejor de todo es que puedes elegir entre los diferentes tipos de masajeadores, el que mejor se adapte a ti.

Para mí los hay de dos tipos, el que proporciona un masaje lento y controlado y el que ejecuta masajes potentes.

  • El primero es ideal para aliviar el estrés, ya que ayuda a la circulación de la sangre, a la vez que fortalece el músculo cervical. También proporciona un impacto menor en las cervicales, al contar con una potencia leve.
alivio del estres con masajeador
  • En cuanto a los potentes, estos brindan un masaje más fuerte que ayuda a relajar los músculos luego de usarlo. Es decir, que durante el masaje no se siente el alivio, sino que el dolor comienza a menguar una vez que el masaje ha terminado.

Ambos resultan ser efectivos para aliviar los dolores de las cervicales y muchos médicos han recomendado a sus pacientes, acompañar sus terapias médicas con un masajeador cervical para su uso en casa.

Sin duda esa es la mejor razón para adquirir uno: aliviar los dolores de cuello y espalda.


Factores que debes tener en cuenta antes de comprar un masajeador de cuello y hombros

Para comprar el mejor masajeador, hay algunos factores que debes tener en cuenta. Por eso, aquí te daré mis recomendaciones para que las tengas en presentes antes de adquirir tu masajeador cervical:

1) Zonas a tratar

Esto es lo primero que debes tener claro antes de comprar uno.

A la venta, podrás encontrar masajeadores especializados sólo en la región cervical y otros que están diseñados para su uso en casi todo el cuerpo.

Si, además de dolores cervicales, también sufres de dolores lumbares, te conviene contar con uno que puedas utilizar en toda tu espalda.

respaldo masajeador de espalda completa

2) Potencia

La potencia del masaje que vayas a recibir debe ser proporcional al problema muscular que presentes.

Puedes encontrar un masajeador ultra potente, diseñado para aliviar las tensiones musculares, como también puedes hallar uno cuya potencia esté diseñada sólo para relajar pequeñas contracturas.

masajeador que soluciona diferentes tipos de dolor muscular

Lo ideal es que adquieras uno con potencias graduables, para que obtengas el alivio adecuado para cada ocasión.

3) Niveles y modos de masaje

Los masajeadores vienen con modos de masaje diferentes, siendo los más comunes la función de vibración y de calor infrarrojos.

Te recomiendo uno con función de calor y con, al menos, tres niveles de velocidad para el masaje.

regulacion de distintos niveles de intensidad en el masajeador

El calor ayudará a que la circulación sanguínea mejore en la zona y tus músculos reciban totalmente el alivio del masaje.

4) Diseño y peso

Existe una variedad importante de modelos de masajeadores.

Están desde los manuales, las almohadillas, los que pueden ajustarse al cuerpo con velcros, hasta los respaldos masajeadores.

  • Si eres de los que no tiene tiempo para sujetar un masajeador, te conviene comprar uno que sólo debas ajustar a tu cuerpo.
masajeador con sujeccion de velcros
  • También, si pasas muchas horas sentado, un respaldo masajeador puede resultarte más conveniente.

Lo más importante, en cualquier caso, es que posea un peso liviano si lo utilizarás en la región cervical. De lo contrario, tus cervicales se verán resentidas y el masaje no surtirá ningún efecto.

5) Autonomía

Por lo general, los masajeadores requieren de un cable de alimentación para funcionar y éste suele ser largo para brindar mayor comodidad.

Sin embargo, puedes encontrar modelos con baterías recargables con lo cual puedes disfrutar de un masaje libre de cables.

usando masajeador cervical en la oficina

Por eso, si eres de los que viaja con frecuencia, puedes elegir uno de baterías, pero para estar en casa o en la oficina no tendrás problemas en usar uno con cables.

6) Sistemas de seguridad

En cuanto a la seguridad, te recomiendo encontrar un masajeador que posea la función de apagado automático, en caso de sobrecalentamiento.

Esto ayudará a que tus músculos reciban la cantidad de calor necesaria y evitará posibles accidentes al usarlo.

7) Fácil de limpiar

funda de una almohada masajeadora

Los masajeadores, al ser aparatos eléctricos, no pueden entrar en contacto con el agua para lavarlos.

Sin embargo, puedes elegir entre los modelos que existen, uno que te permita extraer la cubierta del masajeador, para que puedas lavarla cómodamente y mantener los niveles de higiene.

8) Accesorios incluidos

Fijarte en los accesorios que incluye un masajeador, nunca estará de más.

Hay modelos que traen incluido un adaptador para el coche, por lo que para un viaje largo, te convendría mucho contar con uno.

dos tipos de enchufe para usar el masajeador en el coche

Otros modelos vienen con una bolsa de transporte, ideal para transportarlo a la oficina o a cualquier otro lugar, sin tener que preocuparte de que se dañe el aparato con el movimiento.

9) El precio del masajeador de cervicales

Ahora, tomando todos los factores anteriores en cuenta, el precio del producto es el que te ayudará a decidirte.

Puedes encontrar masajeadores con precios que van desde los 20 euros hasta los 120 euros, todo depende del tipo de masaje y de las funciones que ejecuten.

Considera la relación calidad-precio de cada uno, ayudándote de los comentarios y las opiniones de sus compradores.


Los mejores masajeadores cervicales que puedes comprar

Ahora bien, aquí te dejaré un listado de 9 masajeadores cervicales, de diferentes marcas y modelos, con el que podrás comparar sus ventajas y desventajas para escoger el masajeador que mejor se adapte a ti.

Donnenberg NM-088 KLOPFY – Masajeador con Shiatsu y tapping

Perfecto para quien busca un buen masaje de percusión

Donnenberg NM-088 KLOPFY - Masajeador de cervicales y espalda

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Lo que más me gusta de este modelo es que cuenta con masaje tapping, también conocido como de golpeteo o percusión, el cual además liberar tensiones en los músculos promueve la circulación sanguínea, siendo genial para usarlo después de un duro día de trabajo.

  • Combina el masaje de golpeteo con el masaje shiatsu rotatorio, para una mayor relajación de los músculos cansados. Pueden usarse juntos o por separado.
  • Cuenta con función de calor infrarrojo, la cual es muy útil para combatir los dolores causados por enfermedades como la artritis o ciática.
  • Su diseño hace que puedas usarlo en distintas partes del cuerpo aparte del cuello, como en la zona lumbar, piernas o espalda.
  • Es versátil, con esto quiero decir que puedes utilizarlo tanto en casa como el coche porque incluye cables de conexión para ambos casos.

Pros:

  • Posee 10 nodos para dar masaje shiatsu.
  • Apagado automático tras 15 min de funcionamiento.
  • Garantía de 7 años por parte del fabricante.
  • Intensidad ajustable en 3 niveles.

Contras:

  • No es recargable, lo cual hace que solo puedas utilizarlo en lugares donde hay acceso a corriente.

Los usuarios de este masajeador cervical resaltan su eficiencia y  durabilidad, indicando que está fabricado con buenos materiales y acabados, lo que le da mayor robustez.


Kebor – Masajeador shiatsu para casa, oficina y coche

El masajeador cervical que podrás llevar a donde quieras

Kebor - Masajeador shiatsu para casa, oficina y coche

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EEste es un modelo de masajeador que cuenta con una batería recargable, con la que podrás disfrutar de un masaje libre de cables hasta por 2 horas.

  • Posee un diseño con velcro que permite mantener el masajeador sujeto a tu cuerpo, permitiéndote movilizar tus manos cómodamente, por lo que es ideal para el coche o la oficina.
  • Cuenta con una velocidad de masaje regulable con tres niveles diferentes, para que puedas elegir la intensidad adecuada para ti.
  • Puede ofrecerte la experiencia de un masaje Shiatsu, gracias a sus 8 nodos de masaje.
  • También cuenta con un sistema de apagado automático, en caso de que se deje de usar durante 15 minutos.

Pros:

  • 3 niveles de velocidad.
  • Velcro ajustable.
  • Apagado automático.
  • Batería recargable.

Contras:

  • Se echa en falta una bolsa de almacenaje.

Quienes han comprado este producto, destacan que su batería permite gozar de un masaje completo, sin tener que limitarse por un cable de alimentación.


Medisana MCN Pro – Respaldo masajeador

El respaldo masajeador con 3 niveles y áreas para el masaje

Medisana MCN Pro

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Este es el modelo respaldo masajeador de Medisana que puede ejecutar su masaje por vibración en 3 regiones diferentes del cuerpo.

  • La región lumbar, la parte alta de la espalda y la espalda completa pueden gozar de un masaje con 3 niveles de vibración y una función de calor por infrarrojos, permitiéndote elegir el masaje que desees disfrutar.
  • El área del cuello puede ser ajustada a diferentes alturas y su cubierta puede quitarse para el lavado.
  • También cuenta con un velcro ajustable y un control remoto para que ajustes los diferentes niveles de temperatura y las funciones que prefieras.

Pros:

  • 3 zonas elegibles para masaje.
  • 3 niveles de vibración.
  • La cubierta se puede quitar para limpiarla.
  • Control remoto.

Contras:

  • La altura del asiento no es adecuada para personas que sobrepasen los 1,75 metros.

Cuenta con una buena relación calidad-precio para este tipo de modelos. Sus compradores destacan sus 3 niveles de vibración para el masaje.


SuperDuomishu – Masajeador cervical de calor infrarrojos

El masajeador que puedes ajustar a varias partes del cuerpo

SuperDuomishu - Masajeador cervical de calor infrarrojos

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Este masajeador posee unos 16 nodos de masaje giratorios, con los que puedes disfrutar de un masaje tan agradable como en una sesión de fisioterapia.

  • La velocidad de los nodos puede ser regulada, gracias al panel de control incorporado. Cuenta con calor infrarrojo que mejora la circulación sanguínea, ayudándote a aliviar la tensión y la rigidez cervical.
  • En caso de sobrecalentamiento, tiene una función de apagado automático cuando ha estado encendido más de 15 minutos, ofreciéndote mayor seguridad.
  • Posee unos soportes que pueden ajustarse al cuello, hombros, piernas, brazos y espalda, por lo que resulta ser un masajeador versátil.
  • Aparte del cable de corriente, también incluye un adaptador de mechero para que así puedas utilizarlo en el coche.

Pros:

  • 16 nodos de masaje giratorios.
  • Calor por infrarrojos.
  • Función de auto-apagado.
  • Forro desmontable para su limpieza o lavado a máquina

Contras:

  • No posee batería recargable (debe estar enchufado a la corriente)

Lo más remarcable de este masajeador, por parte de sus compradores, ha sido su versatilidad para ajustarse a diferentes áreas del cuerpo y su eficiencia al momento de dar los masajes.


ESSEASON – Aparato de masaje para cuello y hombros

El masajeador más liviano con 16 cabezales giratorios

ESSEASON - Aparato de masaje para cuello y hombros

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Este masajeador cuenta nada menos que con 16 bolas o cabezas giratorias que puedes controlar en 2 direcciones, tanto para relajar los hombros entumecidos, el área dorsal y la zona del cuello.

  • 3 modos de intensidad de fuerza para un masaje personalizado
  • Diseño en forma de U que se adapta a muchas partes del cuerpo: cuello, hombros, espalda baja y piernas.
  • Los 16 nudos de masaje tienen el modo de cambio de dirección automático por minuto
  • Es inalámbrico y recargable para usarlo en cualquier lugar sin necesidad de tener un enchufe cerca. Para 100 minutos de uso requiere una carga entre 3 a 4 horas.
  • Función de apagado automático en 15 minutos para garantizar la seguridad

Pros:

  • Puedes llevarlo a donde quieras, totalmente portátil e inalámbrico
  • Tiene función de termoterapia para unos masajes más completos
  • Motor de cobre muy silencioso
  • Materiales suaves y transpirables

Contras:

  • El masajeador es algo grande y pesado
  • Su calor resulta tenue.

Sus compradores destacan lo conveniente que resulta para masajear la zona cervical debido a su peso liviano y la eficiencia de sus 16 cabezales para eliminar las tensiones musculares.


RENPHO – Almohada de masaje para cuello y espalda

La almohada masajeadora con función de calor

RENPHO - Almohada de masaje para cuello y espalda

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Este modelo de masajeador viene en forma de almohada, que se adapta a la forma del cuello gracias a su diseño ergonómico.

  • Ofrece un masaje Shiatsu con la ayuda de sus 4 bolas para el masaje, con las que podrás aliviar los problemas de rigidez cervical y las tensiones musculares.
  • No sólo sirve en el área del cuello, sino que puedes ajustarlo a tu espalda baja, las pantorrillas, los muslos y los brazos, gracias a su velcro ajustable.
  • Cuenta con función de calor por infrarrojos y un sistema de apagado automático en caso de sobrecalentamiento, por lo que podrás disfrutar del calor con total seguridad.
  • Es ligero y fácil de trasportar, por lo que no habrá problema en llevártelo a la oficina para disfrutar de unos diez minutos de masaje relajante.
hombre y mujer relajados con una almohada de masaje

Pros:

  • 4 bolas de masaje.
  • Velcro ajustable.
  • Función de calor infrarrojo.
  • Sistema de apagado automático.

Contras:

  • Tiene poco nivel de calor.

Lo destacable de este producto, por parte de sus compradores, es lo cómodo que resulta usarlo en cualquier lugar, pues sólo deben ajustarlo al respaldo de una silla y disfrutar del masaje.


RENPHO RF-BM066 – Masajeador shiatsu cervical con terapia de calor

El masajeador con función vibración ajustable

RENPHO RF-BM066 - Masajeador shiatsu cervical con terapia de calor

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Este modelo de masajeador cervical, de espalda y de asiento posee 4 bolas giratorias para masaje cervical y 8 nodos para masaje de espalda, que te darán una experiencia única de masaje Shiatsu y de vibración.

  • Lo mejor, es que también cuenta con una terapia de calor que puedes controlar de acuerdo a tu gusto, permitiéndote mejorar la circulación sanguínea y relajar tus músculos.
  • Sus 3 velocidades de vibración del asiento te permiten controlar la intensidad del masaje, lo cual es genial para tratar caderas y muslos adoloridos.
  • Cuenta con un sistema de seguridad que apaga automáticamente el masajeador, pasados los 15 minutos de una sesión, dándote una mayor seguridad al usarlo.

Pros:

  • Función de vibración.
  • Función de calor.
  • Trabaja la espalda completa.
  • Sistema de autoapagado.

Contras:

  • Es un poco grande.

Este es un masajeador con muy buenas opiniones por parte de sus compradores en Amazon, contando con unas 4,3 estrellas de 5. Lo que más destacan son la variedad de zonas del cuerpo que puede masajear a la vez.


Beurer MG100 – Masajeador de espalda eléctrico

El aparato de masajes manual con diseño ergonómico

Beurer MG100 - Masajeador de espalda eléctrico

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Este es un modelo de masajeador de mano con 2 cabezales y masaje por golpeteo.

  • Cuenta con un diseño que permite movilizarlo por cualquier área del cuerpo, pero se especializa en los masajes de espalda.
  • Su función de calor por infrarrojos se activa con un solo botón.
  • Tiene 5 niveles de velocidad y 4 programas de masaje que se ajustan a diversas áreas del cuerpo.
  • Su diseño es totalmente ergonómico y futurista con 2 mangos antideslizantes , carcasa de aluminio arenado con indicadores luminosos en azul.

Pros:

  • Diseño ergonómico y de gran calidad
  • 2 accesorios intercambiables
  • Masaje por golpeteo con presión regulable y modo de vibración

Contras:

  • Para un uso eficiente es mejor entre 2 personas
  • Pesa un poco y es voluminoso, hay que cogerlo con las 2 manos

Este es un masajeador que cuenta con excelentes comentarios de sus compradores. Lo que destacan son sus nodos intercambiables que permiten personalizar el masaje prácticamente.


Masajeador espalda cuello hombros – Donnerberg® Original

El masajeador de 8 nodos con rotación bidireccional y 3 velocidades

Masajeador espalda cuello hombros - Donnerberg® Original

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Este es un masajeador profesional especializado en aplicar masajes en el área de la espalda, cuello, hombros y cualquier otra zona contracturada gracias a su diseño y en sólo 15 min de aplicación.

  • Cuenta con 8 nodos de masaje que pueden ajustarse en 2 direcciones y a 3 velocidades diferentes, lo que te permitirá controlar y regular la intensidad de masaje que prefieras.
  • El objetivo de este masajeador recomendado por la Confederación Olímpica Alemana de Deportes, se centra en el alivio de las contracturas cervicales al estilo del masaje Shiatsu.
  • Posee un sistema de vibración y de calor infrarrojo que permite mejorar tu circulación, a la vez que relaja las tensiones musculares.
  • Incluye una garantía de 7 años, por lo que puedes confiar en su eficacia. Un dato interesante es que es el masajeador más vendido en Alemania.
  • También cuenta con una funda extraíble para facilitar su lavado.

Pros:

  • Múltiples funciones regulables
  • La calidad en sus materiales
  • 7 años de garantía
  • Gran ergonomía
  • Fácil de lavar.

Contras:

  • Múltiples funciones regulables
  • La calidad en sus materiales
  • 7 años de garantía
  • Gran ergonomía
  • Fácil de lavar.

Este masajeador cuenta con certificados alemanes de calidad y una puntuación casi perfecta en Amazon, con unas 4,9 estrellas de 5. Sus compradores destacan que su masaje está al nivel de cualquier clínica de fisioterapia. ¡No lo dudes más!


Conclusión: qué masajeador para las cervicales comprar

Si aún no te has decidido por ningún masajeador de cervicales aquí te dejo mis recomendaciones según necesidades.

¿Cuál es el mejor masajeador cervical en calidad precio?

En mi opinión, el mejor masajeador cervical en calidad precio es el Esseason, el cual combina versatilidad, para usarlo en distintas partes del cuerpo como el cuello, piernas y zona lumbar, calor infrarrojo y masaje shiatsu, todo por un precio muy accesible

¿Qué masajeador para cervicales es el más completo?

Para mí, el masajeador para cervicales más completo es el Renpho RF-BM066. Con él podrás masajear toda la espalda (alta, media y baja), así como la zona cervical, los muslos y caderas a la vez, esto por ser un masajeador de asiento.

¿Cuál es el masajeador cervical, hombros y espalda con las mejores valoraciones por sus compradores?

Los modelos mejores valorados por sus compradores son los de la marca Donnerberg. Tanto el modelo NM089 como el NM-088 KLOPFY cuentan con una calificación de 4,6 de 5 estrellas por parte de sus usuarios en Amazon, sumando entre los dos más de 3500 valoraciones.

masajeador de cervicales más valorados

¿Qué aparato de masaje de cervicales es el mejor para una persona mayor?

Sin duda, el mejor aparato de masaje de cervicales para una persona mayor es el cojín Masajeador Renpho, ya que es el más sencillo de manejar y colocar. Cuenta con solo 2 botones: uno para elegir las velocidades y dirección del masaje y otro para el encendido y activar el calor.  

¿Cuál es el mejor masajeador cervical para contracturas?

Por último, si sufres de contracturas, el mejor masajeador cervical es el NM-088 KLOPFY. Cuando hay contracturas el musculo se encuentra rígido, lo que hace este masajeador es aplicar calor infrarrojo en el área para devolverle la flexibilidad, y sumado a los pequeños golpecitos del masaje tapping, relajarán toda el área.


¿Cómo dormir con dolores de cuello y espalda?

Cuando se sufre de dolores en el cuello y espalda, tener una buena noche de descanso se vuelve una tarea difícil.

dolor de espalda de estar sentado

Sin embargo, hay posturas para dormir que permiten que el dolor se apacigüe y se logre un mayor descanso durante las noches.

Yo aplico algunas cuando el dolor se vuelve insoportable y me funcionan de maravilla. Aquí te las comento:

Para el dolor de cuello

Algo que debes tener claro es que dormir boca abajo resulta fatal cuando existen dolores de cuello. En esa posición el cuello se ve empujado hacia atrás, lo que aumenta la tensión y el dolor en la zona.

Por eso, dormir de lado o boca arriba son las mejores opciones.

dormir de lado

Si te cuesta mucho dormir así, porque ya estás acostumbrado a dormir boca abajo, puedes acostarte de lado y colocar una almohada entre tus rodillas.

De esta manera, tu cuerpo se quedará en esa posición por más tiempo y evitará que quedes boca abajo mientras duermes.

Para el dolor de espalda

Lo más recomendable es dormir boca arriba, dejando que la curva natural de tu espalda quede contra el colchón.

Para esto, puedes colocar una almohada pequeña detrás de tus rodillas y así la curvatura no se verá afectada.

usar almohada para dormir con buenas posturas

Si no te apetece dormir de esta forma, también puedes dormir de lado. Pero, en lugar de colocar una almohada entre tus rodillas, conviene más que la coloques entre tus muslos, para brindar mayor soporte a tu espalda.

Estas posturas siempre me funcionan para aliviar el dolor.

Igual, si no puedes evitar dormir boca abajo, procura entonces colocar una almohada debajo de tu pelvis. Así el peso de tu cuerpo no forzará tanto a tu cuello ni a tu espalda.


Consejos para aliviar el dolor cervical

Pasar tantas horas sentado frente al ordenador encorvado y sin una postura correcta, nos deja con un dolor tremendo de cuello. Deseamos aliviar esas molestias a cualquier costo.

La cuestión está, en el poco tiempo que a veces tenemos para dedicarnos a ello.

Quiero compartir contigo algunos ejercicios de cuello sencillos y rápidos de hacer, que alivian los dolores en la cervical.

Inclinar la cabeza

Mientras te encuentras en una posición recta, debes mover la cabeza hacia la derecha y luego hacia la izquierda, unas diez veces.

prevenir el dolor de cuello inclinando la cabeza

Por último, inclina la cabeza cuidadosamente hacia adelante, otras diez veces.

Cuando estás de pie

Debes colocar ambas manos encima de tu cabeza, una encima de la otra. Tu cuello debe permanecer estirado mientras subes la cabeza, con tu barbilla señalando al piso.

Aquí subes un hombro mientras inspiras y luego subes el otro. Al expirar, bajas ambos hombros en el orden en que los subiste.

No dejes de ver este vídeo que explica muy bien este tipo de ejercicios, sencillos y rápidos de hacer.

Estos son ejercicios para aliviar el dolor de cuello y hombros, pero si el dolor resulta insoportable, te recomiendo:

  • Aplicar hielo en la zona, durante un día o dos.
  • Tomar una ducha caliente o colocar compresas calientes en la región cervical.
  • Evitar esfuerzos físicos mientras exista dolor.
  • Aplicar masajes suaves para relajar las tensiones.

También te recomiendo contar con un masajeador cervical con función térmica; de ese modo podrás aliviar el dolor y relajar la tensión en tu cuerpo, con la ayuda de la electroestimulación.

funcion de calor y masaje

Desde luego, si el dolor persiste durante mucho tiempo, lo mejor será acudir a un especialista. Sigue sus recomendaciones al pie de la letra.


Y para complementar tu masajeador cervical, nada mejor que tener también este producto en las horas de descanso: en esta guía de almohadas cervicales podrás encontrar una justa para tus necesidades.


Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Te quedaron dudas sobre el funcionamiento de los masajeadores cervicales? no te preocupes que aquí tienes una recopilación de las preguntas más frecuentes respondidas.

Cuánto tiempo se puede utilizar un masajeador eléctrico de cervicales?

Una sesión de masajes con el masajeador eléctrico debe durar en promedio entre 10 y 20 minutos, un tiempo adecuado poder liberar la tensión y descontracturar la zona en la que se utilice.

¿Para qué partes del cuerpo está indicado el uso de un masajeador cervical?

El masajeador cervical es apto para usarse en el cuello, hombros, espalda alta y baja, piernas, brazos, cadera y muslos.

¿Consume mucho un aparato masajeador de cuello y hombros?

No, consumen muy poco. Por ejemplo, un masajeador con un potencia de 30W usándose durante 15 minutos al día, consume tan solo 0.007 W, lo que se traduce en 0.001 centavos de euro, un coste bastante bajo.

¿Qué diferencias hay en el número de nodos (bolas de masaje) en un masajeador de espalda?

Mientras mayor cantidad de nodos o bolas de masaje tenga el masajeador, más rápido podrá deshacer los nudos en los músculos y tejidos y descontracturar la zona. Además, esto garantiza que el masaje sea mucho más profundo e intenso.

¿Se puede usar el masajeador de cervicales si tienes un desfibrilador o marcapasos implantado?

No, ya que el masajeador puede interferir en el buen funcionamiento del marcapasos por ser un aparato que funciona con corriente eléctrica.

¿Cuándo y dónde no se recomienda el uso de un masajeador cervical, cuello y hombros?

Los masajeadores cervicales no deben ser utilizados cuando la persona tiene marcapasos o sufre de diabetes. En el caso de mujeres embarazadas, personas con enfermedades circulatorias y que sufran de convulsiones, el uso del masajeador debes consultar de manera previa con el médico tratante, para estar 100% seguro de que no representa ningún riesgo para la salud.

En cuanto a dónde no se debe usar este aparato, el primer sitio prohibido es la ducha, tampoco en la cama ni mientras se conduce. Solo debe usarse mientras se está sentado o de pie.

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