El té kombucha es la bebida de moda en España entre los amantes de los productos naturales, las hierbas medicinales y la vida sana en general.

Esta infusión ofrece muchos beneficios para la salud, entre los que se destacan el equilibrio de la microbiota intestinal, el fortalecimiento del sistema inmunológico y la mejora de la digestión.

Además hay indicios de que favorece la absorción de minerales, ayuda a perder peso y previene dolencias inflamatorias, el acné, los cálculos renales y la hipertensión.

Si quieres conocer más a fondo sobre sus virtudes, formas de preparación y posibles riesgos, visita este artículo donde explico todo lo que necesitas saber sobre esta bebida.

Kombucha tropical

A continuación voy hacer un análisis a fondo de los mejores tés kombucha a la venta en Amazon, con opiniones de los usuarios y recomendaciones de compra. Para mayores datos también sumé una sección de preguntas frecuentes sobre su consumo.

Comparativa de los 5 mejores tés kombucha del mercado

Esta es la tabla comparativa con los 5 mejores tés kombucha que he seleccionado después de comparar y probar un gran número de productos a la venta. Espero que te sirva de referencia.

The Gutsy Captain Kombucha Bebida ProbióticaKomvida Té kombuchaSoul K Té KombuchaThe Gutsy Captain Kombucha ZEROKOMBUTXA Té de Kombucha
The Gutsy Captain KombuchaBebida ProbióticaKomvidaTé kombuchaSoul KTé KombuchaThe Gutsy Captain KombuchaZEROKOMBUTXATé de Kombucha
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Lugar de fabricaciónPortugalEspañaEspañaPortugalEspaña
Tipo de empaqueBotellaBotellaBotellaBotellaBotella
Contenido del empaque400 ml c/u250 ml c/u750 ml c/u400 ml c/u750 ml c/u
Rinde para1 dósis1 dósis3 a 4 dósis1 dósis3 a 4 dósis
Viene en pack✅ 8 botellas✅ 12 botellas✅ 6 botellas✅ 8 botellas✅ 6 botellas
Mayoría de ingredientes naturales
Principales ingredientesAgua, té verde, Scoby puroAgua, té verde, Scoby puroAgua, té verde, Scoby puroAgua, té verde, Scoby puroAgua, té verde, Scoby puro
SaboresOriginal, coco, frambuesa y 5 másOriginal, frutos, mojito y 4 másLavanda, higo, naranja y 3 másOriginal, sandía, granada y 3 másOriginal, jengíbre y manzana y 4 más
Requiere preparación🚫🚫🚫🚫🚫
Incluye aditivos o conservantes🚫🚫🚫🚫🚫
Colorantes🚫🚫🚫🚫🚫
Se pasteuriza🚫🚫🚫🚫🚫
Azúcar✅ residual✅ residual✅ residual🚫✅ residual
Material del envasePlásticoVídrioVídrioPlásticoVídrio
Extras🚫🚫🚫🚫2 tazas de cobre, bolsa y recetario

Aunque todos los tés de esta selección vienen en pack, el más grande de los 5 es el de Komvida. Este incluye 12 botellas individuales de 250 ml cada una, perfectas para llevar fuera de casa.

The Gutsy Captain Kombucha Zero es la bebida kombucha ideal para los diabéticos y quienes están en una dieta, esto por ser el único de esta selección que elimina por completo el azúcar de caña durante el proceso de fermentación.

Si buscas un pack de kombucha para regalar, te recomiendo el de KOMBUTXA. Cuenta con 6 botellas de té, 2 tazas de cobre, recetario y bolsa ecológica, dejando una muy buena impresión.

Para quienes les gusta hacer reuniones con amigos en casa, los tés de Soul K o KOMBUTXA son ideales, esto por venir ambos en botellas de vidrio de 750 ml, muy similares a una cava y perfectas para compartir.

La mayor variedad de sabores la tiene The Gutsy Captain Kombucha con 9 diferentes, entre los que encontrarás desde el clásico original, hasta otros más exóticos como sandía y menta. 


Análisis de los mejores tés kombucha a la venta

Estos son los 8 productos kombucha mejor valorados que seleccioné para ti.

Un hongo Scoby para los que quieren hacer kombucha casera

Scoby kombucha natural Kirandia

Ver en Amazon.es

  • Cantidad: 350 gramos.
  • Sabor: no aplica.

Comenzamos con el Scoby kombucha natural Kirandia, un hongo fresco listo para fermentar para los que quieren elaborar esta bebida biológica en forma casera.

Está hecho con materias primas naturales procedentes de cultivos ecológicos e incluye 1 billón de microorganismos vivos por grano. Es 100% vegano y libre de alérgenos, y cuenta con la fecha de envasado y un registro sanitario (RGSEAA) para más seguridad.

Me gustó que viene con un certificado de trazabilidad y un completo manual en PDF con toda la información necesaria para prepararlo, recomendaciones de conservación e higiene, cuidados y consejos sobre cómo y cuándo beber este té.

Los compradores señalan que se envía muy bien embalado y en un recipiente hermético para una mejor conservación y que, al ser un hongo kombucha de 3ª generación, tiene un mayor grosor y permite fermentar hasta 5 litros de una sola vez.

Coincido con ellos en que viene con suficiente líquido iniciador y que, tras su uso, se obtiene un té puro y potente con gran sabor. Además los vendedores ofrecen una buena atención personalizada en caso de dudas.


Un set de 8 botellas de kombucha para probar diferentes sabores

The Gutsy Captain Kombucha

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  • Cantidad: 8 botellas de 400 ml.
  • Sabores: original, frambuesa, piña y melocotón, pimienta de cayena, limón y jengibre, sandía y menta, coco y granada.

Este mini box de The Gutsy Captain Kombucha viene con 8 botellas de plástico de diferentes gustos, ideal para los que quieren probar distintas opciones hasta encontrar la preferida.

Sus ingredientes son agua filtrada, té verde, Scoby puro de bacterias y levaduras, dióxido de carbono, azúcar de caña y aromas de jengibre y limón. Está fermentada de manera natural sin pasteurizar y no incluye aditivos, conservantes, colorantes ni sabores artificiales.

Los que se decidieron por este set destacan que, al tener sabores frutales como piña y frambuesa es más fácil de beber que el típico té kombucha hecho de manera casera. Además agregan que queda muy bien con hielo para refrescarse durante el verano.

Me gustó que es bajo en calorías y 100% vegano y viene dentro de una caja de cartón para una mejor presentación. Sin embargo algunos compradores encuentran su gusto un poco artificial.

Este es el té kombucha que ofrece el coste más bajo por mililitro. Por eso lo recomiendo para los que buscan el mejor precio por cantidad de producto.

Aquí tienes su vídeo de presentación.

Además, puedes ver este otro vídeo si te interesa ver cómo se fabrican los tés kombucha de esta marca:


El té kombucha con las mejores opiniones

El kit té kombucha Komvida

Ver en Amazon.es

  • Cantidad: 12 botellas de 250 ml.
  • Sabores: original (2), frutos rojos (2), jengibre y limón (2), zanahoria y cúrcuma (1), mojito (2), komvirra (1) y manzana, canela y vainilla (2).

El kit té kombucha Komvida es el que tiene las mejores valoraciones en Amazon, donde posee una puntuación de 4,5 sobre 5 posibles en las opiniones de los compradores. Por ello es una opción perfecta para los que buscan un producto probado y con el respaldo de otros usuarios.

Está hecho de manera artesanal en el sur de Extremadura y es 100% natural, sin pasteurizar y sin plástico. Además no tiene azúcar ni gas añadidos, es vegano y libre de gluten y lactosa.

El set incluye 7 sabores diferentes y se envía en frío para una mejor conservación, ya que el calor puede activar la fermentación y cambiar el gusto.

Entre las opiniones veo que sus sabores son suaves y ricos y que las botellas tienen el tamaño justo para una dosis. Además es muy apreciado el hecho de que las botellas vengan refrigeradas.

Ten en cuenta que es un poco más caro que otros productos, aunque por sus resultados bien vale la inversión.

No te pierdas el anuncio de los tés de Komvida ni tampoco dejes de ver todos los beneficios que ofrece.

Aquí el porqué de que beber té kombucha es beneficioso:


Una kombucha sin azúcar para diabéticos y los que quieren adelgazar

The Gutsy Captain ZERO kombucha

Ver en Amazon.es

  • Cantidad: 8 botellas de 400 ml.
  • Sabores: original (2), fruta de la pasión (1), limón y jengibre (2), sandía y menta (1), frambuesa (1) y granada (1).

The Gutsy Captain ZERO kombucha sin azúcar es similar al producto de la misma marca ya analizado, pero al no incluir sacarosa ni calorías es ideal para diabéticos y personas que quieren bajar de peso.

Está hecha en Portugal y el resto de sus ingredientes y proceso de fermentación son los mismos a los ya mencionados.

Con respecto al sabor, esta versión tiene un gusto más amargo e intenso, tanto a té como a kombucha, aunque sin que se llegue a notar la típica acidez del realizado en forma casera.

Los compradores señalan que se trata de una alternativa fresca y saludable para cuando se quiere beber algo en los días de calor, y que es mucho mejor y más sano que un refresco o una cerveza.


El kit de té kombucha más económico

VitaOrganic Té de kombucha orgánico

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  • Cantidad: 6 botellas de 330 ml.
  • Sabores: jengibre.

El VitaOrganic Té de kombucha orgánico se destaca por ser el kit más barato de la comparativa, lo que lo convierte en la mejor opción para los que quieren probar esta bebida sin gastar de más. Sin embargo, como ya mencioné, The Gutsy Captain Kombucha ofrece un precio más bajo por mililitro.

Está hecho en Bulgaria y para su preparación solo se utiliza azúcar de caña orgánica, sin edulcorantes. Además se trata de un producto ecológico, vegano y 100% natural sin gluten, lácteos y GMO.

Me gustó que cuenta con el certificado de sostenibilidad EU Organic de Climate Pledge Friendly, que garantiza que tiene una cantidad mínima o nula de plaguicidas o fertilizantes químicos, y apoya el bienestar animal y los estándares de no modificación genética.

Para los que prefieren, también se vende en sets con distintos sabores, de 6 (clásico, jengibre, menta, rosa, lavanda y aronia) y 12 botellas (clásico, jengibre, menta, rosa, lavanda, melocotón, fresa, manzana y canela, arándano, frambuesa, saúco y aronia).

Los que se decidieron por este té kombucha señalan que tiene un gusto fuerte que deja una efervescencia agradable en la garganta. Además destacan que aporta energía y ayuda a combatir la resaca.

Como contra tiene un poco más de azúcar que otras marcas, aunque la diferencia es mínima.


El kit de té kombucha ideal para regalo

kit de té kombucha bebida ecológica KOMBUTXA

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  • Cantidad: 6 botellas de 750 ml.
  • Sabores: natural, jengibre y manzana, hibisco y granada, albahaca y té matcha, uvas y flor de sauco, pepino y verbena de limón.

Este kit de té kombucha bebida ecológica KOMBUTXA es perfecto para regalar, ya que además de venir con 6 botellas de diferentes sabores incluye 2 tazas de cobre puro hechas a mano para servirlo bien frío. Estas tienen el logo de la marca y un diseño ergonómico con una asa muy práctica.

También viene con una bolsa de algodón con un diseño exclusivo con el lema “Bacteria Lover” y un recetario para elaborar 3 cócteles con alcohol y 3 sin alcohol.

El té está preparado de forma artesanal y es apto para veganos, libre de gluten y bajo en azúcar y calorías.

Me gustó que a diferencia de otras kombuchas está envasada en vidrio, un material que no traspasa partículas peligrosas al contenido y es 100% reciclable. Además cuenta con certificación ecológica por el CCPAE.

Entre las opiniones veo que tiene un gusto particular, burbujeante y nada azucarado, que refresca y sirve como aperitivo y para acompañar diversas comidas. También destacan que el producto tiene una muy buena presentación general.  

Para los que buscan más opciones, además se vende en un pack de 6 botellas de jengibre y manzana, sabor natural o hibisco y flores.

En este vídeo tienes imágenes del laboratorio donde se fabrican estas bebidas kombucha:


Una kombucha con un cuidado proceso de producción

El pack 6 kombucha Voelkel

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  • Cantidad: 6 botellas de 750 ml.
  • Sabores: original.

El pack 6 kombucha Voelkel se destaca por su fermentado natural que sigue las recetas tradicionales de Asia. Está hecho en Alemania y es 100% ecológico, sin azúcares añadidos y sin filtrar.

Sus componentes incluyen tés verde y negro, agua mineral, hojas de mate, flor de tilo, hierbaluisa, flores de aciano, melisa, hierbabuena, hierba de ortiga, aspérula, flor de saúco, hojas de frambuesa, flor de caléndula, flor de mora, raíz de regaliz, azúcar de caña sin refinar, cultivo Scoby y dióxido de carbono natural.

Todo el proceso de producción cumple con los requisitos de la Asociación Demeter y la normativa de la CE, y está certificado según las normas ISO (Organización Internacional de Normalización) y FSSC22000 (Certificación del Sistema de Seguridad Alimentaria).

Por ello la recomiendo para los que buscan un producto con una elaboración cuidada y muy ecológica. Además la misma marca también ofrece kombucha con sabor a lima y jengibre y un zumo de frutas 100% vegetal.  


Una kombucha ecológica realizada a partir de té verde premium

té kombucha Soul K,

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  • Cantidad: 6 botellas de 750 ml.
  • Sabores: lavanda.

Para el final dejé el té kombucha Soul K, un kombucha español con unos ingredientes naturales muy atractivos.

Está hecho de manera artesanal en El Puerto de Santa María (Cádiz), a partir de la maceración en frío de hojas de té verde premium y ecológico de la variedad “Lung Jing”, a los cuales le agregan lavanda, lemongrass y espirulina azul seleccionados.

Todo el proceso de fermentación se realiza de acuerdo al método tradicional, de forma lenta y en pequeños lotes para mantener la calidad del producto. Además el mismo no se pasteuriza para conservar los microorganismos vivos y biológicamente activos, y es 100% vegano y libre de gluten.

Si tengo que destacar la principal virtud de esta kombucha es que ofrece sabores y colores reales, a base de frutas, hierbas y súper alimentos, con burbujas naturales y sin concentrados ni extractos de ningún tipo.

¡Te invito a probarla y contarme qué te parece! Estoy seguro de que no te va a decepcionar.

Puedes ver la entrevista a esta empresa que se hizo en 7TV Andalucía en el siguiente vídeo:

https://www.instagram.com/tv/CPboChToiF6/


¿Qué kombucha comprar? Mis recomendaciones

¿Cuál es el mejor té kombucha en calidad precio?

El mejor en calidad precio es el mini box de The Gutsy Captain Kombucha, que viene con 8 botellas de diferentes sabores, está fermentado de manera natural sin pasteurizar, no incluye aditivos, conservantes, colorantes ni sabores artificiales, y tiene el coste más bajo por mililitro.

Capital Kombucha

¿Qué té kombucha es el más recomendado en Amazon?

El más recomendado es el té de la marca KOMBUTXA, que está entre los más vendidos y tiene muy buenas valoraciones de los compradores.

Este set además es ideal para dar de regalo, ya que viene con 6 botellas de diferentes sabores, 2 tazas de cobre puro hechas a mano para beberlo, un recetario y una bolsa de algodón con un diseño exclusivo.

Kombutxa

¿Cuál es el té kombucha con menos azúcar?

La que tiene menos azúcar es la kombucha Captain Zero. Por ello es una buena opción para diabéticos y para personas que buscan bajar de peso.

¿Qué té kombucha probiótico es el más natural?

En este caso me animo a recomendar el té kombucha Soul K, ya que conozco todo su proceso de preparación y sé que es 100% natural, sin pasteurizar para conservar los microorganismos vivos y biológicamente activos, y sin concentrados ni extractos de ningún tipo.

Kombucha Soul K

¿Cuál es el té kombucha con las mejores opiniones?

El que tiene las mejores opiniones es el té kombucha kit de la marca Komvida, que posee una puntuación de 4,5 sobre 5 posibles en las valoraciones de los compradores de Amazon.

Este producto además se destaca por ofrecer un transporte en frío en menos de 48 horas para una mejor conservación.

¿Cuáles son las mejores marcas de té kombucha?

Las marcas más reconocidas son The Gutsy Captain y Komvida, que tienen una larga trayectoria en este mercado.


Preguntas frecuentes (FAQ)

Si te ha quedado alguna duda échale un vistazo a mi recopilación de preguntas más frecuentes y sus respectivas respuestas.

¿Cómo y cuándo tomar el té de kombucha?

La kombucha se puede tomar en cualquier momento del día. Sin embargo, te aconsejo hacerlo en ayunas por la mañana para potenciar su efecto desintoxicante o antes de las comidas para mejorar tu digestión. Muchos también la beben tras el ejercicio para reponer energías o después de tomar alcohol para evitar la resaca.

¿Qué cantidad de kombucha se puede tomar al día?

Lo ideal es comenzar poco a poco, con un vaso de entre 60 y 100 ml para evitar efectos secundarios. A continuación sube la dosis en forma gradual para que el cuerpo se acostumbre, sin superar los 400 ml diarios.

¿Es mejor el kéfir o la kombucha?

Ambas bebidas, al ser fermentadas, tienen un gran número de probióticos que ayudan a restituir la riqueza, la estabilidad y la diversidad de la microbiota intestinal. Sin embargo yo prefiero la kombucha ya que tiene un mejor sabor al combinarla con zumos de frutas y no necesita de leche para su preparación. Además incluye cafeína, lo que me da más energía.

¿Un diabético puede tomar té kombucha?

En la mayoría de los casos esta bebida contiene azúcar, por lo que no se recomienda su consumo en diabéticos sin control médico. Lo mejor es revisar la etiqueta del producto para comprar kombucha sin azúcar o con una dosis mínima.

¿Puedes beber kombucha mientras das lactancia materna?

Un artículo publicado por Cleveland Clinic, un centro médico líder en investigación, educación e información de salud, señala que por seguridad no se recomienda su consumo en lactantes y embarazadas.

¿Sirve la kombucha para adelgazar?

Al mejorar la microbiota intestinal y la digestión, este té facilita el procesamiento de los nutrientes, la expulsión de las grasas acumuladas y el filtrado de los desechos. Además regula el apetito y tiene propiedades laxantes y un efecto detox, por lo que ayuda en la pérdida de peso.

¿Cómo saber si el té kombucha está en mal estado?

Descarta tu kombucha sí:

  • Tiene moho (puntos verdes o marrón oscuros con esporas en la parte superior).
  • Huele mal.
  • No tiene sabor o este es muy desagradable (recuerda que el gusto avinagrado es normal).
  • El Scoby no flota durante la preparación.

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