Con la pandemia provocada por el brote de COVID-19, cada vez son más las personas que prefieren entrenar en sus propias casas para evitar las aglomeraciones en los gimnasios.

Dentro de las máquinas fitness, las más populares en el hogar son las plataformas vibratorias, las cintas de correr, las máquinas de remo y las bicicletas estáticas, que ayudan a ejercitarte de una forma práctica, cómoda y segura.

Sin embargo, muchos de estos equipos requieren de cuidados especiales para asegurar un correcto funcionamiento y alargar su vida útil. Por ejemplo, si notas que tu cinta de correr se frena o se desliza con dificultad, es por falta de lubrificación.

Mujer en cinta de correr

Para engrasarla no sirve cualquier tipo de aceite, sino que es necesario utilizar uno de silicona o teflón. Este ayuda a reducir la fricción entre la banda de rodadura y el motor, disminuye el ruido y colabora con la preservación del resto de los componentes de la máquina.

Aquí puedes ver en esta tabla comparativa los 5 mejores lubricantes para cinta de correr que he seleccionado entre un gran número de productos a la venta después de haberlos comparado y analizado:

BH Fitness Spray lubricanteSpot On LubricanteFullGym Lubricante especialLifeSpan Spray lubricante3 EN UNO Profesional 34468
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Tipo de lubricanteSiliconaSiliconaSilicona y alcanosSiliconaSilicona
100% natural🚫🚫🚫
Cánula🚫🚫
Inoloro🚫
Incoloro
No inflamable🚫🚫🚫
Temperatura soportadaAmbiente50 a 122 °C-40 a 200º C
Secado rápido🚫
Reduce la fricción y lubrica
Protege contra el desgaste y corrosión
Repele agua y humedad🚫🚫🚫🚫
Contiene aditivos tóxicos🚫🚫🚫🚫✅ aplicar en exteriores
Multiuso🚫✅ pintura✅ metal, madera, fibra de vidrio, goma🚫✅ metal, plástico, goma y madera
Cantidad de envases incluidos11211
Contenido del envase400 ml120 ml250 ml120 ml250 ml
Tamaño del envase10 x 10 x 25 cm12.7 x 5.8 x 4.8 cm23.4 x 14 x 8.6 cm14.99 x 6.35 x 6.35 cm5.3 x 5.3 x 19.1 cm

En esta guía voy a presentarte los mejores lubricantes para estos aparatos a la venta en Amazon. Recuerda que el mantenimiento de una cinta de correr es fundamental para evitar problemas técnicos y accidentes durante el uso.

Cómo elegir el mejor lubricante para cintas de correr

A la hora de comprar un aceite lubricante para cintas de correr, estos son los principales factores a tener en cuenta:

1) El tipo de lubricante

El aceite para engrasar la cinta de correr puede ser de silicona o teflón. El primer material es el más habitual en este tipo de productos, por su buen poder lubrificante, su resistencia a las altas temperaturas y porque no se descompone ni deja residuos.

El segundo, en cambio, se utiliza más para fines profesionales, debido a que provee un blindaje protector en las piezas móviles y rechaza las partículas abrasivas.

Lubricante para cinta de correr

Ambos productos son igual de eficientes. Por el contrario, no te recomiendo lubricar la cinta de correr con vaselina ya que puede dañar al equipo.

2) La facilidad de uso

Para facilitar el trabajo, busca un aceite que sea de aplicación sencilla. Te aconsejo los que cuentan con una cánula larga para un mejor acceso a zonas lejanas, como debajo de la correa, sin tener que aflojar los ajustes.

Lubricante con cánula larga

Por otro lado, muchos modelos son multiuso y también sirven para lubrificar bicicletas, bisagras de armarios y ventanillas y cinturones de seguridad de coches, al ser compatibles con metales, plásticos, gomas y maderas.

3) El tamaño

Estos aceites vienen en diferentes presentaciones, de entre 100 y 530 ml. Elige el tamaño en función de tus necesidades de uso.

Lubricante para caminadora

4) La seguridad

Asegúrate de que el aceite sea 100% natural de silicona, sin aditivos tóxicos ni derivados químicos nocivos para un uso más seguro.

Lubricante seguro

Te aconsejo los modelos inodoros, incoloros, no inflamables que secan rápido, soportan un amplio rango de temperaturas (entre -40 a 200º C) y protegen contra el desgaste y la corrosión.

5) El precio del lubricante para cinta de correr

El coste de un aceite para la cinta caminadora o de correr varía entre los 6 y los 35 euros, de acuerdo al tamaño del envase, la funcionalidad y la marca.

En esta guía encontrarás opciones de calidad con diferentes rangos de precios.

Cintas de correr en gimnasio

Los 10 mejores lubricantes para cintas de correr en Amazon

Lubricante de silicona en spray 3 EN UNO Profesional

Económico y multiuso

Lubricante de silicona en spray 3 EN UNO Profesional

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Este lubricante de silicona de la marca 3 en 1 reduce la fricción, seca rápido, no gotea y es compatible con metales, plásticos, gomas y maderas. Viene en una presentación de 250 ml y tiene un precio muy económico.

Incluye una cánula para aplicarlo con precisión y ayuda a repeler el agua y aislar las partes eléctricas. Además soporta un alto rango de temperaturas, que va de -40 a 200º C, y protege contra el desgaste y la corrosión.

Lo que más me gustó de este producto es que sirve para múltiples usos e incluso es compatible con la industria alimentaria. Como desventaja es muy inflamable y su exposición frecuente es tóxica, por lo que te recomiendo utilizarlo en lugares bien ventilados.

Es ideal si buscas un lubricante general, práctico y barato.

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Lubricante de silicona en spray WD-40 Specialist

Con cánula de doble acción

Lubricante de silicona en spray WD-40 Specialist

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Este lubricante de silicona también tiene un precio muy accesible y es compatible con plásticos y gomas. El mismo proporciona una excelente lubricación, repele la suciedad y protege contra la humedad.

Viene en un envase de 400 ml y soporta temperaturas de entre -35 y 200° C. De este modelo me sorprendió su cánula de doble acción, que permite un pulverizado amplio o preciso con solo subirla o bajarla, sin necesidad de quitarla.

Los compradores destacan que es muy fácil de usar, aunque hay que tener cuidado con la presión, ya que sale bastante cantidad. El mismo producto también se vende en un pack junto a otro lubrificador multiuso de la misma marca, que sirve para bisagras, rodamientos, cadenas y engranajes.

Es otra buena opción si quieres un solo aceite para muchas utilidades. Al igual que el anterior es muy inflamable y tóxico si no se usa de manera correcta.

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Aceite de silicona para cinta de correr y andar INTELFIX

100% natural y sin aditivos

Aceite de silicona para cinta de correr y andar INTELFIX

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A partir de este modelo incluyo lubricantes diseñados de manera específica para cintas de correr. Este está formulado a base de aceite de silicona 100% natural, sin aditivos tóxicos o nocivos.

Viene en un envase de 100 ml, es resistente a temperaturas extremas y dispone de una fina boquilla que permite una aplicación generosa y uniforme en ambos lados de la cinta.

Los que se decidieron por este modelo destacan que posee un práctico tapón a rosca que es mucho más seguro que los cierres normales. Se trata de un aceite de precio accesible y con buenas opiniones, que ofrece la misma calidad que las marcas de deportes más conocidas.

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Lubricante en spray para cinta de correr Toorx

Con buena relación calidad precio

Lubricante en spray para cinta de correr Toorx

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Este aceite de silicona lubrica de manera uniforme la superficie de la cinta y reduce su desgaste. Es rápido y fácil de usar, y cuenta con una boquilla aplicadora muy práctica.

Viene en formato de spray en un envase de 200 ml, no deja residuos y se destaca por su buena relación calidad precio.

Los compradores señalan que la aplicación es sencilla y tras su uso la alfombra fluye de maravilla. Agregan que también sirve para otros usos, como rieles de muebles y deslizamientos de cajones.

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Prounol Aceite de silicona 100% Puro para cinta caminadora

Amigable con el medio ambiente

Prounol Aceite de silicona 100% Puro para cinta caminadora

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Este aceite está hecho 100% de silicona sin derivados químicos nocivos, por lo que no es tóxico ni tiene olor. Viene en una botella de 200 ml y también se vende en un envase mayor de 500 ml.

Incluye un aplicador de control de flujo muy preciso, con un cuello largo y delgado de 160 mm, que administra entre 0,1 y 3 ml con un solo apretón.

Si no sabes cómo lubricar una cinta de correr Cecotec, BH, Decathlon u otras marcas, este es un producto muy recomendable por su efectividad y fácil uso. Las personas que lo han probado destacan que tiene una buena viscosidad y adherencia y que es amigable con el medio ambiente.

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Lubricante para cintas de correr y andar CeraBike Silicona 100%

El de mayor tamaño

Lubricante para cintas de correr y andar CeraBike Silicona 100%

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Este aceite para cinta de correr también está hecho 100% de silicona, con una viscosidad de 350 cst. Es válido para todas las marcas y fabricantes, y también sirve para el resto de las máquinas de gimnasio.

Incluye un tapón aplicador con cánula que facilita el acceso a todas las zonas que necesitan lubricación y se vende en una botella de 530 ml de gran tamaño, por lo que es ideal para los que realizan un uso intensivo.

Entre las opiniones veo que no tiene olor ni toxicidad y protege de manera eficaz las juntas y gomas del equipamiento. Lo recomiendo para lo que tienen muchos equipos para entrenar en casa, como por ejemplo una máquina de remo o un rodillo para bicicleta como los de estas comparativas. 

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Botella de spray lubricante para cinta de correr LifeSpan

Muy seguro

Botella de spray lubricante para cinta de correr LifeSpan

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Otro aceite hecho 100% de silicona pura, sin disolventes nocivos, destilados de petróleo o propulsores. Es un producto muy seguro, ya que es incoloro, inodoro y no inflamable.

Viene en una botella de 120 ml que según el fabricante permite 4 aplicaciones para un año de suministro (una cada 3 meses).

Posee un pulverizador universal de bomba muy fácil de aplicar y, de acuerdo con los compradores, se nota una mejora inmediata en la cinta tras su uso. 

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Spray lubricante para cintas de correr BH Fitness

Con el respaldo de la marca BH

Spray lubricante para cintas de correr BH Fitness

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Si quieres saber cómo lubricar una cinta de correr BH de manera correcta, este es el aceite ideal, ya que está fabricado en forma especial por la misma marca, aunque es compatible con todas las caminadoras domésticas.

Viene en un envase de 400 ml y dispone de un aplicador para un fácil uso. Funciona mejor a temperatura ambiente y está libre de ingredientes nocivos para la capa de ozono.

El cómo engrasar una cinta de correr BH no será nada complicado. Entre los compradores la mayoría coincide en que este spray lubricante BH para cintas de correr es muy efectivo y permite un deslizamiento constante, fluido y silencioso de la banda de rodamiento. Eso sí, ten en cuenta que es muy inflamable, por lo que te aconsejo su uso con precaución y en lugares bien ventilados.

Este producto cuenta con el respaldo de BH, una de las marcas de maquinaria deportiva más reconocidas. Como desventaja tiene un coste mayor que el de los otros modelos, aunque la diferencia no es significativa.

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Spot On Lubricante 100% de silicona para cinta de correr

Ideal para caminadoras y pintura en acrílico

Spot On Lubricante 100% de silicona para cinta de correr

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Otro aceite hecho 100% de silicona sin petróleo que es inodoro y no tóxico. Viene en un envase de 120 ml y dispone una tapa dispensadora con caño giratorio de precisión.

Es compatible con las cintas de correr de todas las marcas. Además entre las opiniones veo que sirve para la pintura en acrílico y la creación de células y movimientos en las obras, lo que lo hace ideal para artistas.

Como desventaja no incluye tubo aplicador y su coste es más elevado que el de otros modelos similares. La tapa de la botella no es muy segura, por lo que te recomiendo asegurarla bien tras cada uso.

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Lubricante especial para cintas de correr y aparatos de fitness FullGym

Con cánula de gran tamaño

Lubricante especial para cintas de correr y aparatos de fitness FullGym

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Este kit viene con 2 lubricantes de 250 ml (500 ml en total), hechos con una mezcla de silicona y alcanos de cadena larga, resistentes a la fricción, la presión y la evaporación.

Se destaca por su pajita larga de 40 centímetros, que permite alcanzar cualquier punto debajo de la alfombra con facilidad. No contiene aditivos ni gases peligrosos para la salud o el medio ambiente y cada botella sirve para un promedio de 10 aplicaciones.

Lo que más me llamó la atención de este modelo es que combina el poder lubrificante de la silicona para metales, madera y fibras de vidrio, con las propiedades protectoras de los C20-C40 hacia los materiales de goma de la cinta.

Los que se decidieron por este aceite destacan que la cánula de gran tamaño facilita la aplicación, aunque algunos señalan que gotea un poco.

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Qué lubricante para cinta de correr comprar

Para ayudarte a elegir el lubricante más adecuado para tu máquina de correr, hice una selección con los productos que creo más convenientes.

¿Cuál es el mejor lubricante antifricción para cintas de correr?

Desde mi punto de vista el mejor es el lubricante para cinta de correr LifeSpan, que ayuda a reducir el calor y la fricción de la caminadora y alarga la vida útil de sus componentes. Se trata de un producto muy seguro y fácil de usar, que ofrece resultados excelentes.

¿Qué aceite para cinta de correr es la más versátil?

El más versátil es el lubricante de silicona en spray 3 EN UNO Profesional, que es compatible con metales, plásticos, gomas y madera, y también es apto para uso en la industria alimentaria.

Lubricante multiuso

¿Cuál es el mejor lubricante de silicona para cinta de correr en calidad precio?

En calidad precio elijo el lubricante en spray para cinta de correr Toorx, que es práctico, efectivo y fácil de usar, y tiene un coste muy accesible.

¿Qué lubricante para cintas de correr en aerosol son los más eficaces?

Los más eficaces en aerosol son la botella lubricante para cinta de correr LifeSpan, que dispone de un pulverizador universal muy fácil de aplicar, y el spray lubricante BH Fitness, que es muy efectivo y está libre de ingredientes nocivos para el medio ambiente.

Lubricante LifeSpan

¿Cuál es la mejor silicona líquida para lubricar cintas de correr más recomendada?

El más recomendado es el lubricante 100% de silicona Spot On, que cuenta con una valoración de 4,7 sobre 5 estrellas posibles, en las valoraciones de más de 2.500 compradores en Amazon.

Preguntas frecuentes (FAQ)

Si te ha quedado alguna duda sobre los lubricantes para las cintas de correr, puede que encuentres la respuesta en este listado que he recopilado.

¿Qué lubricante hay que usar para una cinta de correr?

Para una cinta de correr lo mejor es un lubricante hecho 100% de silicona, sin derivados tóxicos ni químicos nocivos. Este puede ser tanto líquido como en spray, los cuales son igual de efectivos.

¿Cómo lubricar la cinta de correr?

El uso de estos aceites es esencial para reducir la fricción, disminuir los ruidos y alargar la vida útil de la correa y el motor.

Si tienes dudas sobre cómo echar aceite a una cinta de correr, sigue los siguientes pasos:

  • Si el equipo cuenta con un depósito, solo debes llenarlo. En caso contrario con la máquina apagada levanta la banda de uno de sus laterales, agita el envase y aplica la silicona entre el tablero y el tapiz.
  • A continuación engrasa el otro lado de la banda y la zona delantera.
  • Elimina el exceso de lubricante con una toalla.
  • Enciende la cinta a velocidad baja y déjala en funcionamiento por entre 3 y 4 minutos para que el aceite se extienda por todo el tablero.
  • ¡Nunca apliques lubricante en la parte superior ya que puedes resbalarte y caerte durante el uso!
  • Por último, no olvides tensar la cinta de correr para evitar que el tapiz patine, derrape o se frene.

¿Cuánto lubricante hay que echar cada vez?

En general se necesitan entre 25 y 30 ml de aceite por vez para una correcta lubricación. Sin embargo, para el primer uso los expertos aconsejan utilizar un poco más, alrededor de 50 ml.

De todos modos, si te excediste con la aplicación no te preocupes, ya que la propia cinta se encargará de eliminar el sobrante por los laterales. 

¿Cada cuánto hay que lubricar la cinta de correr?

A esta altura te preguntarás cuándo lubricar tu cinta de correr. Esto depende de muchos factores, como la frecuencia con que la utilices y la temperatura ambiente, ya que el calor hace que el aceite se seque más rápido.

En general se calcula que una lubrificación es necesaria cada 60 horas de uso o en promedio una vez al mes. Algunas cintas cuentan con un sistema de alarma que te avisa cuando necesitan de lubricación, lo cual es muy práctico.

¿Sirve algún lubricante también para engrasar los ejes de las bicicletas?

Sí, en esta comparativa hay varios productos multiuso, como el lubricante de silicona en spray 3 EN UNO Profesional y el lubricante de silicona en spray WD-40 Specialist, que también sirven para otras prestaciones como engrasar los ejes de las bicicletas.

¿Puedo usar estos lubricantes en cintas de correr con depósito?

Sí, puedes utilizarlos en las cintas con depósito. En este caso solo debes rellenar el mismo y no hace falta lubricar el tapiz por separado.

¿Sirven los lubricantes para cintas de andar no eléctricas?

Sí, estos lubricantes sirven tanto para cintas de correr magnéticas como eléctricas.

¿Valen estos lubricantes para cinturones de seguridad del coche que no se recogen?

Sí, la mayoría de estos aceites también sirven para lubricar cinturones de seguridad, ventanillas y correas de coche.

¿Dónde comprar un lubricante para cintas de correr?

Estos aceites están a la venta en ferreterías, casas especializadas en equipamientos para gimnasios y tiendas online como Amazon, donde hay una gran variedad de marcas y ofertas.

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