Que te salgan pequeñas heridas o grietas en los pezones durante todos los meses que amamantas a tu bebé es normal y así lo afirman los especialistas en pediatría en este artículo cuando amamantar duele.

Pero no por ello tienes que vivir aguantando estas molestias y la solución es bien sencilla: aplicarte una pomada para las grietas del pezón.

Cuando lactaba a mi bebé probé varios remedios para las grietas en los pechos, sobre todo naturales, pero con ninguno mejoré significativamente.

Y era tanta la molestia que fui al médico el cual me recomendó aplicarme una crema especial para las grietas y el dolor del pezón en la lactancia.

Con esa crema mis pezones se recuperaron y lactar a mi bebé dejó de ser una pesadilla para mí.

Ahora bien, con estas cremas el secreto está en elegir una de calidad. El pezón es delicado y allí pone la boca tu bebé al comer, por lo que te recomiendo nunca decantarte por la primera crema que veas.

Y para que puedas comparar y saber qué características debe tener una buena crema hidratante para el pezón, te he preparado una comparativa y una guía de compra.

Comparativa de las 5 mejores cremas para pezones

Te muestro la tabla comparativa de las 5 mejores cremas para pezones que he seleccionado tras comparar y estudiar muchísimos productos que hay a la venta en la actualidad.

Suavinex Crema del pezónTrofolastín Crema para el pezónMustela Maternité BioLansinoh Crema para pezonesMedela Purelan
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Principales ingredientesHipérico, lanolina puraCentella asiáticaGlicerina natural y aceite de olivaLanolina HPALanolina de alta pureza
Mayoría de ingredientes naturales🚫
Contiene parabenos🚫🚫🚫🚫🚫
Vale para herídas en los labios🚫🚫
Cortes menores🚫
Pequeñas quemaduras🚫🚫🚫
Calma la irritación🚫✅ piel de la madre y bebé✅ piel de la madre y bebé
Necesita lavado antes de la lactancia🚫🚫🚫
TexturaCremosaCremosaCremosaEspesaEspesa
ColorAmarillentoBlanco🚫BlanquecinoAmarillento
AromaSuaveSuave🚫🚫🚫
Rápida absorción🚫
Apta para pieles sensibles
Deja sensación grasa o pegajosa🚫🚫🚫🚫
Cruelty free
Contenido del envase20 ml50 ml30 ml40 ml37 g

Si buscas ingredientes 100% naturales en los productos, te recomiendo la crema de pezón de la marca Suavinex, Mustela, Lansinoh y Medela. La única que no cumple este requisito es la crema de Trofolastín, ya que contiene perfume y otros componentes químicos en combinación con los naturales. Pero sí te puedo confirmar que ninguna de estas cremas contiene parabenos en su fórmula.

Algunas de estas cremas para pezones son multifuncionales: por ejemplo, las cremas de Suavinex, Lansinoh y Medela cuidan también tus labios por su elevada hidratación e ingredientes. Aunque las cremas de Trofolastín y Mustela no valen para las heridas de los labios, funcionan para cortes menores, como por ejemplo los realizados por un cuchillo al pelar un alimento, y calman muy bien la irritación de los pezones.

Las cremas para pezones de Lansinoh, Medela y Suavinex son de las que no tienes que lavarte la zona antes de amamantar; cosa que sí debes hacerlo si usas la de Trofolastín o Mustela.

En cuanto a textura, las cremas para pezones más cremosas son las de Suavinex, Trofolastín y Mustela, siendo además de rápida absorción. Tanto la crema de Lansinoh y Medela tienen una textura más espesa. Esta última de Medela, aunque también es de rápida absorción, deja una ligera sensación pegajosa o grasienta una vez aplicada.

Todas estas cremas son aptas para pieles sensibles, y 2 de ellas, la de Lansinoh y la de Medela, además son aptas para la piel del bebé. En mi opinión, estas 2 cremas para pezones son las que más te recomiendo y las considero de las mejores compras que podrás hacer.


A continuación te muestro el análisis más en profundidad de cada uno de los productos que seleccioné como las mejores cremas para pezones del mercado.

Análisis de las mejores cremas para evitar las grietas en el pezón

Analicé aquellas cremas más vendidas y preferidas por los compradores pero entre todas las que vi, puedo recomendarte con confianza solo estas 6.

Crema para pezones agrietados Lansinoh

La que cura las heridas sin formar costras

Crema para pezones agrietados Lansinoh

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  • Requiere lavado antes de amamantar: No.
  • Presentación: Bote de 40ml.

Comienzo la selección con esta crema ya que contiene Lanolina HPA®, un tipo de lanolina natural al 100%, purificada en 5 etapas y que no encontrarás en otra crema ya que fue patentada por esta marca.

Esto la hace una crema hipoalergénica, libre de colorantes, fragancias y cualquier conservante que altere su fórmula, algo que me encanta porque es difícil de ver en el mercado.

Y otro detalle que gusta mucho a las compradoras es que cura las heridas del pezón pero sin formar costra, así que tus pezones no tendrán complicaciones en su proceso de sanación.

Esta crema viene en un bote de 40ml pero si quieres probar primero con un botecito de poca cantidad puedes elegir la crema Lanolina HPA para el pezón Lansinoh que es la misma pero viene en una presentación de 10ml.

Pros

  • No tienes que retirarla antes de amamantar a tu bebé ya que no tiene ningún ingrediente que pudiese hacerle daño.
  • Puedes usarla también para sanar heridas en tus labios e irritaciones en otras zonas de tu piel.
  • Además su contextura es espesa pero no deja la piel pegajosa y con una poca cantidad cunde bastante.

Contras

  • A algunas compradoras les parece que es cara si tomamos en cuenta que trae 40ml y cuesta 21€.

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Crema para pezones Medela Purelan

2 en 1: Para cuidar tus pezones y la piel de tu bebé.

Crema para pezones Medela Purelan

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  • Requiere lavado antes de amamantar: No.
  • Presentación: Bote de 37gr.

Esta crema me gusta bastante porque te servirá para sanar tus pezones y para calmar las irritaciones en la piel de tu bebé, así que es un producto 2 en 1.

Está hecha de lanolina de alta pureza en grado médico por lo que no hay contraindicaciones al usarla tanto en tu piel irritada como en la de tu bebé.

Y tampoco es necesario que te laves el pezón antes de amamantar a tu pequeño ya que los residuos no son dañinos.

Ahora bien, esta crema es la versión 2020, es decir, la versión mejorada de la crema anterior ya que esa era más liquida y a algunas compradoras no les agradaba mucho.

Esta es más espesa, incluso es un poco grasosa y lo comprobé cuando me la esparcí en las manos pero tarda poco en absorberse y la suavidad que deja se nota al instante.

Pros

  • La lanolina que se usa en esta crema se obtiene de granjas donde no hay práctica de mulesing a las ovejas, por ello, no incurre en maltrato animal.
  • Es rendidora, basta que esparzas una gotita en tu pezón para que lo cubra todo.

Contras

  • Tiende a manchar la ropa por lo que debes aplicártela con tiempo antes de ponerte el sostén o el disco de lactancia.

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Crema del pezón para embarazadas Suavinex

Evita las grietas en el pezón y cura pezones con heridas resistentes y dolorosas

Crema del pezón para embarazadas Suavinex

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  • Requiere lavado antes de amamantar: No
  • Presentación: Bote de 20ml.

Esta es la crema más recomendada para curar las grietas de los pezones, sobre todo, cuando estas grietas ya se han convertido en heridas.

Y es que contiene hipérico, una planta con alto poder cicatrizante y sanador de cualquier herida de la piel.

También contiene lanolina pura, vitamina E y aceite de oliva, por ello, sirve para hidratar tu pezón y evitar que se reseque.

Además también te servirá como crema para la preparación del pezón ya que todas las compradoras que la han usado antes de comenzar a lactar comentan que no les ha salido ni una sola grieta en sus pezones.

Pros

  • No es necesario que te laves el pezón antes de lactar a tu bebé.
  • Su consistencia es cremosa y se esparce con facilidad en tu pezón. Así que si tienes heridas no sentirás molestias al aplicar la crema.

Contras

  • El agujero del bote es pequeño y cuesta para que salga la crema por lo que algunas compradoras desenroscan la tapa completa para sacar la crema.

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Crema para el cuidado del pezón Trofolastín

La mejor para mujeres alérgicas a la lanolina pues no contiene esta sustancia.

Crema para el cuidado del pezón Trofolastín

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  • Requiere lavado antes de amamantar: Sí.
  • Presentación: Bote de 50ml.

Si necesitas una crema para calmar el ardor, las rojeces y las molestias en tus pezones desde la primera aplicación, esta es la mejor opción.

Y es que está formulada a base de centella asiática, una planta con propiedades calmantes, cicatrizantes y regeneradoras de rápida acción.

También es la mejor opción si eres alérgica a la lanolina ya que esta crema no incluye este ingrediente.

De hecho, no incluye ninguna sustancia de origen animal, todas son de origen vegetal. Así que si eres vegetariana o vegana, de todas esta es la mejor opción.

Ahora bien, esta crema viene con un nuevo perfume, más agradable y suave que el que tenía la crema Trofolastín anterior. Así que si te desagradaba (como a muchas compradoras) el aroma anterior, tranquila que ya lo cambiaron.

Pros

  • Viene en un bote de 50ml, una cantidad que te rendirá durante muchos meses de lactancia.
  • No es pegajosa, una vez que te la aplicas y se absorbe te puedes vestir sin sentir que se te queda pegada del sostén.

Contras

  • Como tiene perfume, debes lavarte el pezón antes de amamantar a tu bebé.

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Crema para los pezones Mustela Maternité Bio Nursing Comfort Balm

La mejor para los pezones más resecos

Crema para los pezones Mustela Maternité Bio Nursing Comfort Balm

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  • Requiere lavado antes de amamantar: Sí.
  • Presentación: Bote de 30ml.

Esta crema promueve la elasticidad de los pezones ya que contiene glicerina de origen natural y aceite de oliva con un alto porcentaje de omega 9 y 6.

Además nutre la piel del pezón ya que también contiene vitamina E. Por lo que si tu piel se reseca con facilidad, esta crema te ayudará a retener la hidratación.

Y su olor es neutro, algo que gusta mucho a las compradoras, sobre todo a las de olfato sensible. También está libre de colorantes y componentes dañinos.

Pros

  • Su acción hidratante es duradera, después que te la aplicas y aunque te laves el pezón seguirás sintiendo tus pezones suaves y sin molestias.
  • Ha sido dermatológicamente probada, por ello, puedes usarla hasta en las pieles más sensibles.

Contras

  • El fabricante recomienda lavar el pezón para retirar la crema antes de alimentar a tu pequeño.

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Parches para reducir dolor en los pezones durante la lactancia Nursicare

Perfectos para evitar el roce del sostén y aliviar la sensibilidad del pezón

Parches para reducir dolor en los pezones durante la lactancia Nursicare

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  • Requiere lavado antes de amamantar: No
  • Presentación: Caja de 6 unidades.

Si quieres aliviar el dolor y las irritaciones de tus pezones pero no te quieres aplicar una crema, entonces te recomiendo usar estos parches.

Son unas almohadillas de hidrogel secas y finas, similares a cualquier disco de lactancia, y alivian al instante las molestias propias de la lactancia.

A mí me encantan porque también reducen la sensibilidad que se percibe en los pezones cuando apenas se está comenzando a lactar y también porque evitan el molesto roce del sostén.

Además las compradoras afirman que se mantiene adherido al pezón, que solo se ponen el sujetador y esto es suficiente para evitar que se caigan.

Y no te preocupes si tienes heridas abiertas o costras en tu pezón ya que su superficie de glicerina evitará que este se pegue a las heridas o costras.

Pros

  • Esta cajita viene con 6 unidades pero puedes pedirla de 2, 4 y hasta de 12 unidades según prefieras.
  • Sabrás que debes cambiar el parche cuando la parte de adentro se encuentre abultada. Así que no tendrás que estar adivinando cuando cambiártelo.
  • No tienes que limpiar tu pezón antes de amamantar a tu pequeño después de quitarte el parche.

Contras

  • Son un poco caros.

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Qué crema para el cuidado del pezón comprar en el 2021

Te hice una lista con recomendaciones más específicas porque sé que después de ver varios productos es difícil decantarse por uno en particular.

¿Cuál es la mejor crema para evitar las grietas en el pezón?

Si todavía no tienes grietas en tu pezón la Suavinex crema para el pezón es la crema que te ayudará a evitarlos.

Este producto es interesante porque sirve para preparar la piel del pezón de modo que no se le salgan grietas y también para curar heridas en el pezón difíciles de cicatrizar. 

¿Qué crema para pezones agrietados es el más natural e hidratante?

Si ya tus pezones se han agrietado y los notas resecos te recomiendo aplicarte la crema Mustela Maternité Bio Nursing Comfort Balm.

Esta contiene aceite de oliva de alta pureza y glicerina de origen natural además de vitamina E, un coctel eficaz para hidratar y suavizar tus pezones.

¿Cuál es la mejor crema para el pezón durante la lactancia para las grietas?

Cuando estás lactando necesitas una crema que se absorba rápido y que no tengas que retirar de tu piel antes de que tu bebé coma, varias comparten estas características pero la crema Medela Purelan para mi es la mejor.

Es de las pocas formuladas a base de lanolina en grado médico así que me genera mucha confianza para usarla durante un periodo tan delicado como es la lactancia.

mujer extrayendo crema de un bote de crema para pezones

¿Qué crema para el pezón agrietado por lactancia es la más eficaz?

Si ya tus pezones están agrietados debido a la lactancia, la crema Medela Purelan puede ayudarte a regenerar tu piel y a cerrar esas grietitas.

Está hecha de lanolina en grado médico y su absorción es rápida. Además es bastante cremosa, un poco grasa pero esta es la ventaja que más resaltan las compradoras.

¿Cuál es la mejor crema para pezones en calidad precio?

Si se trata de calidad a buen precio, para mí la crema Medela Purelan es la primera en la lista ya que es una crema de excelente marca, hecha de lanolina en grado médico, trae casi 40gr de contenido y la puedes comprar por solo 10€.

¿Qué crema para la irritación del pezón es la más recomendada en Amazon?

Si miras en Amazon, la Crema para pezones agrietados Lansinoh es la crema que más recomiendan los compradores, de hecho, es la única que alcanza hasta el 85% de opiniones positivas en esta tienda on line.

Y si la analizas y la comparas no es de extrañar ya que es un producto con un tipo de lanolina patentada por la marca y que sirve para prevenir y sanar los pezones agrietados.

¿Cuáles son las mejores marcas de cremas para cuidar los pezones?

Si se trata de marcas las mejores son:

  • Medela crema para el pezón.
  • Suavinex.
  • Lansinoh.
  • Trofolastín.
  • Bephantol para grietas del pezón.
mujer amamantando a un bebé

Cómo elegir la mejor crema para pezón en el embarazo

Al momento de elegir una crema para un pezón agrietado por la lactancia estos son los detalles esenciales que garantizan una buena compra.

1) Los ingredientes

Dado lo delicado de la zona, es necesario que la crema no contenga componentes químicos.

ingredientes de cremas para pezones

Observa que los componentes sean todos naturales y que de preferencia contenga:

  • Lanolina: La lanolina para el pezón es de los ingredientes más recomendables ya que cura rojeces, irritaciones, pequeñas heridas y la resequedad de la piel.
  • Centella asiática: Esta planta calma al instante las molestias, regenera la piel y cicatriza con rapidez las heridas del pezón. Además hace que la piel del pezón se vuelva más flexible.
  • Aceite de oliva o almendras: Ambos aceites naturales ayudan a retener la humedad de la piel e impedir que se deshidrate y con ello aparezcan las grietas.

2) Necesidad de lavado

Es necesario que verifiques si la crema que vas a elegir debe retirarse del pezón (con agua y jabón) antes de darle pecho a tu bebé o no.

Por comodidad, mis favoritas son las cremas que no necesitan retirarse antes de amamantar a tu bebé.

mujer amamantando a un bebé

Estas ahorran tiempo y si estás con tu bebé fuera de casa o vas con él en el coche no tendrás que ponerte a lavarte el pezón antes de lactar a tu pequeño.

Sin embargo, si sales poco de casa y tienes siempre un lavamanos accesible para lavarte el pezón puedes optar por una crema que se retire antes de amamantar.

3) El color y aroma

Estas cremas no deben tener colorantes así que verifica que sea blanca o amarillenta pues esta última es la tonalidad propia de las cremas que contienen lanolina.

mujer con los dedos llenos de crema para pezones blanca

Solo ten en cuenta que la mayoría de las cremas amarillentas tienden a pegarse a la ropa y a mancharla, así que, si eliges una de esta, deberás esperar que tu piel la absorba por completo antes de vestirte.

Además es preferible que no tenga perfume ya que el olfato de las mujeres embarazadas o lactantes se vuelve más sensible y te puede llegar a incomodar.

La mayoría de estas cremas vienen con olor neutro aunque es posible hallar algunas con fragancia ya que hay algunas compradoras a las que les gustan las cremas perfumadas.

A mí no me gustan mucho pero si tú la prefieres con algo de aroma, verifica que el olor sea suave.

4) La presentación

El mercado es amplio y puedes hallar cremas desde los 10ml hasta los 50ml.

Si estás embarazada y quieres comenzar a preparar tu pezón para cuando te corresponda lactar a tu bebé te recomiendo comprar una crema entre 40 y 50ml.

bote de crema para pezones

Así te alcanzará para los meses previos a la lactancia y para buena parte de los meses que dure la lactancia.

Pero si ya tu pequeño nació y quieres una crema para sanar las grietas y las heridas entonces puedes optar por una entre los 20 y los 30ml.

Por su parte, las de 10ml las veo como un bote más apropiado para llevar de viaje pues me parece que es poca cantidad.

5) El precio de las cremas para pezones

Puedes encontrar una crema para los pezones en Amazon desde los 5€, como por ejemplo, la crema para el pezón Suavinex que viene en un bote de 20ml.

Pero también puedes encontrar cremas en botes con mayor cantidad desde los 10€ como es el caso de la crema para grietas Medela.

billete de 20 euros

Lo más caro que puedes encontrar en cuanto a cremas para los pezones es un precio de 21€. Este aspecto depende mucho de la marca y de la cantidad de crema.


Preguntas frecuentes (FAQ)

Si tienes alguna duda todavía, te recomiendo darle un vistazo a este listado de preguntas frecuentes ya que he respondido lo que más preguntan los compradores sobre la crema para pezones.

¿Cómo puedo aliviar el dolor de pezón en la lactancia?

Aparte de usar una buena crema que te alivie las molestias en esta delicada piel también puedes:

  • Extraer leche de tus pechos (si es con un sacaleches eléctrico será más fácil) para dársela a tu bebé con el biberón y reducir el tiempo que pasa alimentándose directamente de tus senos.
  • Ponte compresas frías unas 3 veces al día en el área del pezón ya que esto calmará la piel y ayudará a desinflamarla.
  • Usa sujetadores de algodón no tan ajustados para que no hagan demasiada fricción ni presión en tus pechos.
  • Con tu misma leche, esparce unas gotitas en tu pezón y espera a que se sequen antes de ponerte el sostén. La leche materna tiene propiedades antibacterianas que ayudará a evitar complicaciones con las heridas.

También es recomendable mantener a tu bebé en una buena postura mientras lo amamantas ya que así su boca quedará mejor posicionada y te causará menos dolor.

Para mantener esta postura te sugiero usar una almohada de lactancia ya que dejan a los pequeños justo en la posición más adecuada para ellos y para ti.

¿Con qué frecuencia se usa la crema para un pezón agrietado?

Con que te la apliques 2 veces al día será suficiente para que percibas la recuperación de la piel de tus pezones.

¿Qué pasos debo seguir para aplicar una pomada para las grietas del pezón?

Al aplicarte la crema es recomendable:

  • Tener el pezón limpio, libre de la saliva de tu pequeño y de residuos de leche materna. Es conveniente que lo laves con agua y jabón neutro.
  • Verificar que no haya grumos, pedacitos de tela, pelusitas, etc. en tu pezón ya que cuando te apliques la crema esta los puede llevar hasta las heridas y encajarlas en estas.
  • Con tus manos bien limpias aplica una gota de crema en tu dedo medio y espárcela por todo tu pezón con uniformidad.
  • Esperar que la crema se seque y se absorba antes de ponerte el sujetador.

¿Qué eficacia tiene la crema para el pezón durante el embarazo para evitar las grietas y curarlas?

Tiene un alto nivel de eficacia para prevenir las grietas en el pezón ya que hidrata y promueve la elasticidad de la piel para que cuando esta se estire lo haga con facilidad y no aparezcan grietas.

Mientras que también es efectivo para curarlas ya que hidrata la piel y ayuda a regenerarla de modo que las grietas se vayan cerrando.

Por ello, cuando me preguntan qué hacer si tengo grietas en el pezón, lo primero que recomiendo es la aplicación de una crema especial para ello.

¿Debo retirar la crema para grietas del pezón antes de amamantar al bebé?

La mayoría de estas cremas no requiere ser retirada antes de amamantar al bebé, sin embargo, es necesario que observes la etiqueta para corroborarlo pues varía según la marca.

¿Qué ingredientes de la crema para evitar grietas en el pezón son seguros para el bebé que toma leche materna?

Entre los ingredientes seguros se encuentran:

  • La lanolina.
  • El aceite de almendras y de oliva.
  • La centella asiática.
  • La vitamina E.

¿La crema anti grietas en el pezón mancha la ropa?

Las cremas de color amarillento tienden a manchar la ropa por lo que si la crema que has comprado tiene este color debes esperar que tu piel la absorba bien antes de vestirte.


Y si vas a tener ya tienes a tu pequeño en casa no pueden faltarte estos productos en tu arsenal para hacer tu vida más sencilla:

Con estos productos verás que la tarea de alimentar y criar a tu pequeño será más sencilla y placentera.

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